2022-2023学年下期第十八周食谱

Sonmr

<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">每周食谱</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>TIME :2023.06.05——2023.06.09</b></p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">苹果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香蕉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红薯米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清蒸桂鱼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">甜椒豆干炒肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水白菜粉丝汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛奶 三牛饼干</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">高梁米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">胡萝卜烧鲜肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肉末土豆泥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">菠菜鸡蛋汤</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>早点</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">油桃</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>午餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小米米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒜苔炒肉丝&nbsp;</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">番茄炒鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">虾仁冬瓜汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">绿豆汤 小蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>晚餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">印尼炒饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蔬菜排骨汤</p> 星期三、四、五 <p class="ql-block" style="text-align: center;">高考放假!</p> END <p class="ql-block" style="text-align: center;">食谱|黄韬</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">编辑|罗欣馨 王子櫹</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">审核|黄韬</p>

食谱

米饭

黄韬

午点

肉丝

午餐

晚餐

早点

桂鱼

粉丝汤