华亭市皇甫幼儿园第十六周健康膳食播报

【“三抓三促”行动进行时】

<p class="ql-block" style="text-align: center;">一年四季,一日三餐,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">喜悦与美食同在。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">守护孩子们的健康安全,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是我园与家长的首要任务。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">健康营养的美味佳肴,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">希望家长放心,幼儿开心。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一起来看看我园本周的营养食谱吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🍎星期一</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:</u>红豆粥 葱油香豆卷</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐:</u>大米饭 西红柿炒鸡蛋</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 什锦肉片 虾皮紫菜汤</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(22, 126, 251);">午点:</u>小点心</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">晚餐:</u><span style="color: rgb(25, 25, 25);">鸡汤肉末饸</span>饹面</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🍰星期二</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:</u><span style="color: rgb(25, 25, 25);">牛奶 枣泥蛋糕</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐:</u>酸汤面</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(22, 126, 251);">午点:</u>时令水果</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">晚餐:</u>大米饭 大盘鸡 蘑菇菜心汤</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🍎星期三</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:</u>珍珠疙瘩汤 蜜豆卷</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐:</u>金银米饭 牛肉小炒 西芹腐竹</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 一品豆腐汤</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(22, 126, 251);">午点:</u>小点心</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">晚餐:</u>五香炒面 原味汤</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🍰星期四</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:</u><span style="color: rgb(25, 25, 25);">南瓜玉米粥</span> 芝麻千层饼</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐:</u>牛肉烩麻食</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(22, 126, 251);">午点:</u>水果</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">晚餐:</u>包子 大米燕麦粥</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🍎星期五</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐:</u>萝卜豆腐汤 麦香花卷</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐:</u>咖喱炒饭 菜心汤</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(22, 126, 251);">午点:</u>小点心</p><p class="ql-block ql-indent-1"><u style="color: rgb(237, 35, 8);">晚餐:</u>鸡丝香菇面</p> 温馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">1.如果您的宝宝对本周食物有过敏史请及时向班级老师和保健医说明,食品安全永远是我们的首要任务;</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.由于市场供应情况,在保证营养结构合理的前提下,个别品种有可能调整。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">芒种节气是仲夏时节的正式开始,气温升高、湿度增加。饮食宜清补,宜多食如黄瓜、冬瓜、西红柿、芹菜等应季蔬菜。孩子生长速度加快,要注意补充豆类、蛋类、五谷杂粮等营养丰富的食物。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">芒种时节气候开始炎热,是消耗体力较多的季节,此时宝宝们要注意补充水分,多喝水。饮食方面,要注意清补,勿食过咸、过甜的食物。此外,由于人体在夏季新陈代谢旺盛,汗易外泄,耗气伤津,可以多吃能祛暑益气、生津止渴的食物。</span></p>

午点

午餐

晚餐

早餐

小点心

营养

豆腐汤

食物

我园

大米饭