<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">@所有人 本周活动线路B线路</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">应曲靖驴窝，风行户外俱乐部相邀，宣威市天行健，畅行山水户外俱乐部，四进西泽河小峡谷</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> “西泽(大石头地——下炉房水库)游山戏水游”</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">魏巍高峡惜细流，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">弯弯碧玉嵌金沟。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">鸟栖高枝水中唱，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">鱼伴祥云天上游！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 西泽河小峡谷，沿途一步一景，曲径通幽，其中6公里为峡谷溪流，河中石头为玄武岩，黑黑的发亮，配上青青绿绿的小草硬是亮眼。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">出峡谷回来可观看石城水库，三台洞，仙人洞，烈士纪念塔，可到小沙沟观看盆景</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 路线难度：A点到B点，三星！峡谷地形，溯水，爬石。10岁以下小孩不可以参加</span></p><p class="ql-block">线路长度：8公里左右，沿途山环水绕，峰回路转，水流汩汩，余韵悠悠。</p><p class="ql-block">因气候宜人，特别适合溯流而上，打水仗，有意者，请自带溯溪鞋（户外店有售）、长筒水鞋或凉鞋（禁止穿拖鞋），备足换洗衣物、作战武器。[调皮]</p><p class="ql-block">出行领队:美味在手，乐包闲，阳光，水晶，无忧</p><p class="ql-block">策划:寒江独钓</p><p class="ql-block">攝影:定荣，一片云，雄人九，戴熹，收集寂寞，夏云等攝影爱好者</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 西泽乡位于曲靖市宣威市西部，生态体系完好，环山绕水，气候温和湿润，物产丰富，有着多种特产。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 西泽的白糖甜又甜，西泽的姑娘美又美，西泽的柿饼霜汁雪白，甘爽粘然，黄里透红，甜而不腻，深受人们的喜爱。西泽水多竹多，心灵手巧的村民智慧的体现，一件件精美的竹器诞生了，凡是能用的经过灵动的指尖经纬交错，竹子变成了各种精美的工艺品，农具，还可根据不同要求定制，形成了特色竹编技艺。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 西泽有着红色历史，中共滇东北地委及永焜支队西泽驻地旧址。西泽的美景无数，神秘幽深的大龙潭，清澈见底的小江，苍桑古补的三台洞，神秘传说的仙人洞。有着徙步爱好者最爱的路线，塑流而上的秀丽小江，迤那三叠水瀑布，神秘莫泽的西泽河小峡谷，小桥流水人家，绮丽的戈平秋色，深不见底奇绝的睦乐天坑，等等……</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">如果一定要选择一种运动相伴一生</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">我希望你能选择徒步</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">都说徒步中能见自我，见众生</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">相信很多喜欢徒步的户外人都能理解这句话</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">在徒步中寻找真我，认知世界</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">在徒步中沉思、探索、发现、感悟</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">徒步，带给你远远不止是远处的美景</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">还有直达灵魂深处的自由(户外帮)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">长期徒步，能调整心态。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">很多人都曾说自己去户外徒步的初衷就是调整心情，户外是最好的心态调节场所，而徒步则就是最好的医生。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">因为户外的天是蓝的，草是绿的，山是巍峨的，海是无际的，沙漠是荒芜的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">在户外，能真的感受到什么是震撼，什么是自由；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">在户外，能真的体会到除了生死，再无大事。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">很多抑郁症患者都是通过户外徒步改善自己的病情，通过坚持长期徒步，完全摆脱抑郁的困扰。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">徒步能让你在行走中给自己更多时间思考、分析，去更好的认知自己和世界，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">能在自我迷茫中找到一条出路，让自己心态积极、思路清晰的前行。(户外帮)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">长期徒步，更善于发现美好。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">风景，在不同的人眼中有一不一样的美。户外徒步的人更善于发现徒步中的美好，带给自己更多的惊喜和愉悦的感受。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">徒步中，每一处都是风景，户外不缺少美，只要你善于发现，美好无处不在。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">户外人在户外善于发现美好，在生活中也会如此。人生在世，没有一帆风顺，但是善于发现美好的人，永远都是幸福的人。对于他们来说，幸福很简单，一次徒步，欣赏美景，都是生活中的小确幸。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">生活永远不缺少美，缺少的是你能否发现美好的存在。(户外帮)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">长期徒步，结识朋友，增长见识。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">在户外徒步中，你会结识很多志同道合的好友，以此扩大自己的社交圈。每一次徒步，都会遇到不同的人，结交到不同的朋友。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">所以很多户外人都是朋友遍天下，走哪都不怕！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">户外中，你会碰到很多新的东西，从没见过的植物、动物、建筑等，乐趣无穷。都说户外是成年人最好的学校，因为在户外我们能增加阅历，了解学习不同的风俗文话，接触到不懂的地域经济。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">在户外，不仅是看山阅景，更重要的丰富自己的认知，增长自身见识，通过户外，更好的让自己得到成长。(户外帮)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">长期徒步，既能锻炼身体，又能预防疾病。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">生命在于运动，徒步是运动中门槛较低的一种方式，一双徒步鞋就可以走进户外，踏上徒步之路。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">在徒步中，人的身体器官和技能都得到了锻炼和运动，身体自然也会越来越健康。经常徒步的人，能降低血糖，减少心肌梗塞，甚至可以治愈三高。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">徒步是一种药，只有去过的人才会知道疗效。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">经常去徒步的人，身体疾病的突发率会降低，因为运动多了，身体的抵抗力也抢了，很多小病都可以通过自己锻炼抵抗了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">很多人都说户外人一眼都能看出来，非凡的气质，结实的身体，饱满的精神，让户外人就是这么与众不同。(户外帮)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">长期徒步，能让人做事专注、有毅力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">户外徒步是一件非常锻炼人毅力和专注力的运动，因为徒步路线无论多长，多艰难，不管是翻山越岭，还是过河渡江，全都都是依靠双腿来完成行程。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">徒步的线路都是双脚一步步走出来了，在徒步中没有捷径，从开始就意味着你要坚持到结束。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">徒步是一件能让人非常专心专注的去完成的运动，也能让人体会到通过自己的努力看到美景，到达终点喜悦。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">在徒步过程中不仅要求人们专注，还需要有很强的毅力。因为徒步过程中会遇到非常多的问题和困难，如果你不够坚定，不够勇敢，没有毅力，你可能根本坚持不到最后，也看不到最美的风景，感受不到到达终点愉悦。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">长期户外的人，在生活中也是非常专注和有毅力的人，因为他们的优秀品格，让他们在人生的道路上能收获更多。(户外帮)</span></p> <p class="ql-block">06</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">长期徒步，能变成最好的自己。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">都说户外能改变一个人，能让人变成最好的自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">其实不是户外改变了你，而是你在户外改变了你自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">长期徒步的人，在户外途中会遇到数不清的困难和问题，如果这些问题发生在日常生活中，可能很多人都会选择放弃，甚至置之不理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">可是在户外，没有人可以不管不顾，大家都要齐心协力想办法去解决问题。在这个过程中，大家都会变得勇敢，坚强，敢于担当，勇于尝试，每个人都在这个过程中遇见和变成最好的自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">看见的美景，听到的故事，了解文化，接触的事物，都给自己带来了全新的认识，也丰富了人生，改变了自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">在户外，见天地，见众生，更能遇见最好的自己户外圈子里的人都爱说，户外有瘾，徒步是病，不去户外戒不掉、治不好。其实户外不是瘾，徒步不是病，那是大家对美好的向往，对人生的追求。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">人都会有一种信仰，户外就是很多人一生坚定的信仰。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">去户外，去徒步，一定要趁早，因为越早踏入，就越早发现生活原来如此美好，世界原来如此美妙！(户外帮)</span></p>