韩林幼儿春季第十七周食谱

翰林幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">心里有光🌞慢食三餐🍱</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">心有责任💪绿色三餐🪴</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">心有使命👮🏻‍♀️不负三餐🌸</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">周一</p><p class="ql-block">早餐:牛奶</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋</p><p class="ql-block">午餐:葱油焖鸡块</p><p class="ql-block"> 素炒三丝</p><p class="ql-block"> 菠菜汤</p><p class="ql-block"> 黄金米饭</p><p class="ql-block">午点:红枣甜汤</p><p class="ql-block"> 每日坚果</p><p class="ql-block">晚餐:意大利面</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">周二</p><p class="ql-block">早餐:五彩小汤圆粥</p><p class="ql-block">午餐:糖醋肉丸子</p><p class="ql-block"> 莲白粉丝</p><p class="ql-block"> 豆腐青菜汤</p><p class="ql-block"> 燕麦米饭</p><p class="ql-block">午点:苹果</p><p class="ql-block"> 香蕉</p><p class="ql-block">晚餐:青笋碎肉</p><p class="ql-block"> 棒骨海带汤</p><p class="ql-block"> 红豆米饭</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">周三</p><p class="ql-block">旱餐:营养燕麦粥</p><p class="ql-block"> 仔仔蛋糕</p><p class="ql-block">午餐:黄瓜木耳肉片</p><p class="ql-block"> 炫彩士豆丝</p><p class="ql-block"> 冬瓜汤</p><p class="ql-block"> 绿豆米饭</p><p class="ql-block">午点:冰糖银耳雪梨饮</p><p class="ql-block"> 葡萄干</p><p class="ql-block">晚餐:扬州炒饭</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">周四</p><p class="ql-block">早餐:时蔬肉丝面</p><p class="ql-block">午餐:肉末粉条</p><p class="ql-block"> 炒白萝卜丝</p><p class="ql-block"> 番茄蛋花汤</p><p class="ql-block"> 金银米饭</p><p class="ql-block">午点:皇冠梨</p><p class="ql-block"> 卤猪肝</p><p class="ql-block">晚餐:黄金萝卜玉米粒</p><p class="ql-block"> 青菜汤</p><p class="ql-block"> 香香米饭</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">周五</p><p class="ql-block">早餐:牛奶</p><p class="ql-block"> 果酱面包</p><p class="ql-block">午餐:火山豆腐</p><p class="ql-block"> 葱香莲藕</p><p class="ql-block"> 时令蔬菜汤</p><p class="ql-block"> 南瓜米饭</p><p class="ql-block">午点:苹果山楂饮</p><p class="ql-block"> 曲奇饼干</p><p class="ql-block">晚餐:五彩烩面</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">一日三餐🌾</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">如何吃是一门学问👀</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">为孩子提供最健康的食材🥬</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">最均衡的营养搭配🌼</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">这是对孩子最好的爱的表达💓</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">幸福始于美食却不止于美食🎈</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>供稿:宋虹莹老师</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>版面制作:宋虹莹老师</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>审核人:翰翰老师</b></p>

米饭

午点

晚餐

午餐

早餐

三餐

青菜汤

蛋花汤

宋虹莹

心有