<p class="ql-block">我会表达情绪—平原路小学“爱心传递 情满校园”主题班会纪实</p> <p class="ql-block"> 紧张而又忙碌的一学期将要接近尾声，为缓解学生后期学习及生活的紧张情绪，释放心理压力，帮助学生良好的心态面对后期的学习，掌握科学有效的复习方法以及积极的生活方式，5月19日上午，平原路小学各班同学在心理老师的指导下组织开展了“为心灵减压，为成长赋能，情绪表达”心理主题班会活动，为忙碌的学子送来一缕阳光的慰籍，心灵的问候。</p> <p class="ql-block"> 班会活动伊始，同学们在老师们循循善诱的引导下，师生之间相互倾诉自己的压力来源，还畅聊自己的减压小妙招等，为活动的开启营造了轻松愉悦的氛围。</p> <p class="ql-block"> 在班主任的鼓励下，学生将近期的一些困扰、烦恼大胆说出来，老师再次引导学生思考压力的来源，并在“老师，我想对你说”一情绪宣泄栏中写下自己的压力或烦恼。</p> <p class="ql-block"> 本次轻松有趣的心理减压主题班会活动给同学们后期紧张的学习带来了一缕清风，让学生更好地认识自己的心理状态以及如何积极应对常见的心理问题，引导学生以积极的心态迎接变化和挑战，对调整学生心理起到了正面激励的作用。今后，学校将继续开展各种心理健康教育活动，为学生身心健康成长保驾。</p> <p class="ql-block">编辑：杨青</p><p class="ql-block">审核：陈红庆</p>