美“食”相伴,相约奥星———第十八周食谱

奥星幼儿园

上周美食回顾 本周食谱预告 星期一 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蛋挞+凉拌西红柿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香蕉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">中餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肉烧茄子、虾仁冬瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">素炒土豆丝、丝瓜肉沫汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">绿豆沙</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鲜肉粉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">中餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水煮大虾、洋葱炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒜蓉豆角、银耳百合汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红枣糯米粥</p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西瓜汁</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">油盐小花卷+温拌笋丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">火龙果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">中餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红烧肉、鸡丝海带</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">番茄有机花菜、蒜香苋菜汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香菇肉丁杂酱面</p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水豆腐猪血粉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">水蜜桃</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">中餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香菇板栗蒸鸡、蛋黄粉丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">素炒丝瓜、淮山排骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒸糯玉米</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">早餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">南瓜饭豆粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黑芝麻白糖包</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">中餐</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">孜然牛肉、水豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">空心菜、青瓜蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">午点</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三鲜切粉</p>

营养餐

中餐

早餐

午点

水豆腐

汤午点

丝瓜

食谱

香菇

绿豆沙