【何幼·美食】第十八周食谱

小雨摇

第十八周食谱 周一(05月08日) <p class="ql-block">早点:红枣赤豆糊、葡式蛋挞</p> <p class="ql-block">午餐:米饭、土豆炖牛腩、西红柿炒鸡蛋、青菜腐皮汤</p> <p class="ql-block">晚点:龙田杨、糖心红富士</p> 周二(05月09日) <p class="ql-block">早点:黑米燕麦糊、乳香包</p> <p class="ql-block">午餐:赤豆饭、芹菜炒虾仁、蚝油生菜、平菇豆腐汤</p> <p class="ql-block">晚点:肉松焗面包、西域香妃香梨</p> 周三(05月10日) <p class="ql-block">早点:黄豆豆浆、牛奶盒子</p> <p class="ql-block">午餐:米饭、红烧排骨、大蒜炒蘑菇、芝麻汤圆羹</p> <p class="ql-block">晚点:猪菜包、圣牧酸奶</p> 周四(05月11日) <p class="ql-block">早点:黑芝麻糊、椰满满面包</p> <p class="ql-block">午餐:青椒肉丝面、椒盐全翅、糖醋圆白菜</p> <p class="ql-block">晚点:元气鸡蛋糕、玉菇瓜</p> 周五(05月12日) <p class="ql-block">早餐:韩式南瓜糊、欧式面包</p> <p class="ql-block">午餐:黑米饭、莴笋炒肉片、蒜泥苋菜、小鸡炖蘑菇</p> <p class="ql-block">晚点:拉丝米面包、至淳优酪乳</p>

晚点

午餐

早点

面包

米饭

赤豆

食谱

第十八

蘑菇

黑芝麻糊