<p class="ql-block"> 随着气温的升高，盛夏酷暑对于各器官尚未发育成熟的幼儿来说是一场严峻考验。老师和家长一定要注意给孩子做好防暑降温工作。我们人体的散热主要是通过汗液蒸发，当周围环境高于人体正常体温37°，通风较差，湿度较高，就很容易发生中暑。于是我们于2023年5月31日开展了《预防中暑》安全主题活动。</p> 活动目标 <p class="ql-block">1、知道中暑的原因。</p><p class="ql-block">2、了解一些预防中暑的有关常识。</p><p class="ql-block">3、知道中暑后如何简单处理。</p> 一、什么是中暑，症状有那些 <p class="ql-block">根据中暑症状的轻重，可分为以下几种:</p><p class="ql-block">1.先兆中暑的症状:轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。</p><p class="ql-block">2.轻度中暑症状除以上症状外还发生体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。</p><p class="ql-block">3.重度中暑由上述症状进一步加深，如:突然晕倒、大汗后抽搐、出冷汗、头疼、恶心、全身乏力、意识模糊和昏厥等症状。</p> 二、如何预防中暑 <p class="ql-block">1、减少出行:外界气温过高时，人体的温度也会逐渐升高，难以维持正常水平，从而引发中暑。可以在正午前后尽量减少户外活动，选择阴凉的地方休息。</p><p class="ql-block">2、遮蔽阳光:如果在高温情况下需要出行，可以使用轻薄的防晒衣和大帽檐的遮阳帽遮挡紫外线预防中暑。</p><p class="ql-block">3、充分饮水:补充水分是治疗或预防中暑的一个常用有效、实用的方法，在高温下，大量汗液带走体内水分，此时充分饮水可以补充汗液流失的水分，也有助于降低体温。但应尽量选择淡盐水或运动饮料，防止电解质丢失过多。</p><p class="ql-block">4、保持室内通风:当室内的温度比较高时，不开窗透气，体内的热能排出障碍，也可能导致中暑。需要打开窗户使房间内空气与外界形成对流，新鲜的空气在房间内流通，也有利于预防中暑。</p> 三、中暑的急救方法 <p class="ql-block">1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥之地，如:走廊、树阴下。</p><p class="ql-block">2.使病人仰卧，维持呼吸道的通畅，解开衣领或松开衣服。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调(应避免直接吹风)，以尽快散热。</p><p class="ql-block">3.用湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，有条件的话用温水擦拭全身，同时进行皮肤、肌肉按摩，加速血液循环，促进散热。</p><p class="ql-block">4.意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水，或服用人丹、一滴水和藿香正气水(胶囊)等解暑。</p><p class="ql-block">5.一旦出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话。</p> <p class="ql-block">夏季虽热，也别忘了要进行适当的运动哦 ！童乐幼儿园愿小宝贝们、家长们、都能够静享悠悠夏日的惬意</p>