把握你渴求的频率

黎洪羽

你在追求能点燃生命、并使她保持活力的事物 你总能听到有人跟你谈“赋能”但是对于这样令人向往、却又有些空泛的词汇，只经历过却没有捕捉到她的人怎能只靠想象与摸索补全空白？如果你不想承担那样的时间成本与天赋考验，寻找一个你所期望的能量载体我们需要学习，需要借用她人的智慧、汲取别人能量——就像第一次被赋能时那样——先学会从别处获取东西再在自己形成梳理框架后，融入自己的色彩 如果你不那么迫切地渴望探求她的内部线路的话，我可以先模糊地向你描绘我所察觉到的东西赋能就是正向感受的传递 多么有趣？很多时候链接你我的并不只是利害、伦理，有着更多作用的是隐藏在其之下的感受我们用感受和臆想近乎疯狂地去描摹心中的那个模样 感觉——直觉——天生的知觉——这是先逻辑而生的判断标准。也是最原始逻辑的根基 为什么说文字有强大的力量？因为这力量是被拥有真切热情和充沛情感的人以感觉赋予的文字，她能穿越时间空间，突破纸张对他的束缚，附着到人的心上这实际上是感受的传递那种心跳越来越重的感觉，会在脑海中描绘出一个模糊又暧昧的人影！那样地激烈、那样地扣人心弦——是的！这是一段来自无限的远方的感受，一旦被捕捉，就会有一股迫欲望——切追寻那人影的欲望跟随你所享受的频率而踩出下一步路——这是多么令人享受更加愉悦的是——继续下去！你正向着你所期望的方向同这样莫大的欢愉比起来，或许一些生理痛苦能被完全盖过吧 当你拥有这样的能量载体、抓住这样的感觉她能粉碎使你一直陷入持续自我否定和缺乏行动力的幻想让你思路清晰、充满自信地迎击每天的挑战并且把握使自己状态最优的“密码”，以积极和愉悦达成目标 多么令人神往？ 但当你还不这样的“恒星”的时候、当你还不能具备随时进入或是说稳定保持这种状态的时候、还没掌握发起梦想并吸引别人加入的能力的时候你需要帮助但很多时候当你明白要达到“期望中的自己”需要向外界寻求帮助的时候，你才有机会遇上这样的帮助给你讲个笑话，你也可以当真“宇宙吸引力法则”你会和与你“频率相似”你事物相吸引而当你具有强烈的主观能动性时你期待的事物会向你靠近 你所能回忆起的世界上所有的狂热梦想追求者 都能够发散出自身的“感染频率”就像热辐射一样当你是这种“频率”的“目标人群”时，她能在你领会后的一瞬间击中你的心。使你向着那位“同频的领袖”奔驰你可以将你的“同频领袖”理解为你所敬仰且与你相似的人。你认同她、以她为标杆、被她的高光点吸引久久无法忘怀。就像蛾子天生趋光，你们的灵魂一开始就有着一样的“梦想频率”但显然目前她比你更加接近“理想状态”所以你需要向她学习“她”不局限于一位，相反，更多情况下“她”会是一个团体、甚至是组织一个组织——尤其是被你理解、参与、建设；使你归属、热忱、感慨；共你成长、发展、成就的组织——尤其是一个体系已然搭好确又不过于完善的组织——尤其是由真挚愿景，孩童般纯粹的希望造就的、充满活力和前景、能不断产出结果滋养参与者使其被感动连接在一起的组织是优秀的“正向能量载体”所以现在我们把“赋能”再再说得简单一点她就是你因参加活动有所感闻而产生感觉的过程 但远不止此正向运作组织的参与者能将她们所得到的给养“存档”、“发酵”、“扩大培养” 自我赋能 一个蓬勃生机的组织，为什么能不断产出能量？因为其运转的逻辑是清晰存在且可复制的。再加上生命力这一点，其内核移栽成功率是客观的，并且由于母组织不断释放对成员的滋养，这样的移植可以进行多次我们记忆中留下的，有关组织的痕迹很容易和理论结合——形成“形如”地衣的框架固定在大脑中，而其功能又如“愈伤组织”分裂旺盛、未定型、但具有相同的遗传信息“愈伤组织”的安定便是移植“母组织能量原”的第一步 即使我们的大脑本身更倾向于关注负面的消息，还是会记住某些“高光时刻”的感受、情绪、和化学物质配方偶然，我们回拾起或重新感受原来留下的——承载记忆的事物——这是我们为自己赋能的引子回忆那场经历给感官带来的细节。这样的引子会帮助我们再次进入那种状态——那种高度自信、精力集中、主观时间流速减缓的状态，那种感觉正发挥着自己的最佳水平、脱离身体和自我意识的束缚却又拥有着强烈的掌控感和清晰的目标感的状态那种，被我们称之为心流的状态这种感受折叠时间空间突破无实物的限制为我们提供能量，引领我们进入所期待的状态，并将影响转移到现世的过程就是自我赋能 甚者，若这种引子和母组织有着联系，那她所提供的其她记忆、感觉、理论公式都会如影随形般地涌上并再次缔结，形成新的、的更牢固的模式。悄然之中，她的影子已经渗透到其她我们拥有的思考模式当中去循环往复，在此之中不断融入新的记忆、经验、感觉、对外探索和和对内思考，迭代理论知识。“愈伤组织”会逐渐成为崭新的“植株”这是我们都期望遇见的当其延伸，会带来更加积极高效的生活模式当其发展，会成为向别处输送能量、不断为她人赋能逐渐在自己周围形成新组织的“能量源”那时，我们所能做到的不只是自如地控制自己的频率不只是在需要灵感时瞬间放飞思维到太空以探寻万物之极，又扎进深海来索求事物之本。不只是可以将注意力集中在想象和记忆碰撞的火花，轻松揪住你需要的那颗又存放拥有潜在价值的那颗你可以可以随意控制自己的想法，可以轻松按照意志调节大脑状态，来从适应工作转变成让“客观”随“主观”你甚至还可以作为梦想发起者，用你的“感染频率”吸引你志同道合的伙伴、追随者甚至世界的潮水都为之让步 毕竟此刻你是“吸引宇宙的人” （当然，要真正达到这样的状态，中间还差了很多。这不只需要不断摄入来自自己或是外界的能量，还需要更多的理论学习、经验实操和强烈的使命感作为支撑来让身体和大脑适应这样的模式记住这样的状态，以达到训练对自己掌控度提升的目的。我或许会在后续的文章或是视频提到这些东西） 简单练习 1.正面冥想“你的语言决定你的生活”不一定完全正确，但我能确定的是，你的想法可以影响你的感受和状态（包括心理状态和生理状态）所以每天的正面冥想是必要的，这是一种自我赋能，是引导自己进入好状态拥有好感觉的有效方式以下是一种示范在进行自我训练的时候，可以挑选特殊的动作，来作为开启身体正面状态的钥匙<ul><li>我有过人的敏锐、充沛的精力和探求一切的欲望创造性与丰富的感知力</li><li>崇高的追求与虔诚的悲悯</li><li>以及一定的领导才能和战略思维</li><li>但我需要更强的执行力</li><li>更切实可行高效的方案</li><li>更温暖有力的能量场</li><li>要更多前瞻性的视角、以要窥见时代先机</li></ul> 2.主动选择语言对外使用更加积极的语言，不仅反映你的内在能量，更会选择你身边的人。主动发出信号，可以构建以你为中心的小型能量场。同时这也可以作为一种你选择同伴的标准赵玉平老师曾经提到过他在幼儿园的一段经历——他需要以学生的身份进入幼儿园，并和小孩们一起相处一段时间。所有小孩都对他保持好奇，其中有一位小女孩——她是赵博士的同班同学，对他尤其亲近。小女孩总是喜欢夸他，并且总是遵循“无标准，无原则，无底线”三个准则“哇你好帅好高大呀，你的手好有劲啊，我能和你做朋友吗”赵老师：“特别特别喜欢去幼儿园的那几天，总觉得天更蓝了，云更白了，花儿在微笑，小鸟在歌唱。”后来他们分别了过了一段时间，赵老师要参加百家讲坛的录制。即使经验丰富，也不免紧张，于是他拨通了小女孩留的电话同她说明情况在经过小女孩疾风暴雨的五分钟夸奖后，赵老师取得了非常不错的成果或许就像赵老师说的那样：每个很厉害的人背后都有1到2个“无标准、无底线、无原则”夸奖的人3.挑战你的信念挡在我们面前却、被我们渴望着要完成，却又无从下手的事，容易让我们陷入持续性的焦虑和停滞。而过分轻率而又贸然地行动，不仅在很大程度上不能积累经验，还会打击自信力所以在想要行动的时候，可以尝试以下步骤<ol><li>列出这些事物</li><li>“他们能带我去哪”并重复“我可以下定决心做任何事”“我可以挑选自己想做的事”“我随时能改变自己的思想”</li><li>“我需要做什么，要制定哪些计划，收集哪些资料”</li><li>将注意力放在自己的身体上，想象自己自己的变暖和直到体温真的有变化</li><li>使自己更加放松，进入一种允许自己离开自我批判，可以释放任何创造力的状态</li><li>向自己询问内心真实的渴望。“他值不值得我付出？我愿意为他付出多少？收获和付出的比例怎样？”</li><li>反复告诉自己：我很平静，我很放松，我可以不受限制地设想，我正朝着我最期待的未来前行。想象来自别人的期望离开大脑，不值得被你重视的人腾出空间，想象自己在舞台中央</li><li>回过头来看看这些事物，他们有改变吗？你有答案了吗？</li></ol> 做了这些，你是否已经感到充满自信和行动力？如果是的话，你刚刚就完成了一次了不起的自我赋能继续下去吧——如果支持你训练自己自我赋能的那个理由通过了信念挑战的话 历来青少年会陷入一种独属于青春期的痛苦在这个时代的集中体现是想得太多，做得太少那还想做吗？想所以怎样呢？做 （不喜欢这个结尾）（还好这个不是结尾） 儿童节特辑 “历来青少年会陷入一种独属于青春期的痛苦”，这或许有激素作怪，也可能痛苦来自责任的承担但事实这是一个伪命题，自人类诞生的伊始并不存在青春期生产力的发展和知识的积累与人类历史同步进行。随着时间演进没毛小猴子们逐渐要腾出一段时间，来学习前人的经验，以实现社会化的转变但是她们被教授的东西，和她们实际上学到的东西，以及她们马上要经历的到处，存在不小的偏差并且适应各种意义上的转变，逐渐摸清楚自己与她人的关系，至少是初步形成一个能接收外界知识、并将其转换编码成自己的语言，选择性录入持续性发展的系统（好像有些人管这个叫三观）……并不算一件太容易的事所以这个时期的人往往会表现出观点偏激、非黑即白、对自己观点正确性的坚持（实际上是掩盖） 而且按照这个理论，青春期会越来越长 不看未来，单与过去作比——现在的青少年所面对痛苦的平均值一定是历史上最大的我们可能会充满活力、好奇世界、高度自信、渴望改变；但同时也容易固步自封、止步不前、怀疑社会，怀疑道德、怀疑一切——逐渐陷入思维怪圈，甚至是以一些稀奇古怪的理由早早结束生命这一切对于大部分的你们——大部分在千玺年前出生的你们来说是可笑、荒诞、“为赋新词强说愁”的（很好笑，但是尽量不要笑。因为你有心无意的行为可能会让本就自我怀疑的不完全态人类信念崩塌。你也不会想去收拾一个这样的烂摊子）说着你们就以过来人的姿态感慨我们的年轻好动，并且附上人生箴言“年轻人不要老想着改变世界”如果以结果为导向的话——是的毕竟“改变世界”这样的“玩笑”话背后就是不复之渊已经有许多愚蠢的家伙以这个为自己的终极目标，盲目地踏上行程，没走两步就发现自己并不具备那样的能力、没遇到那样的契机——甚至连最初启程的理由也只是“不知道选什么为目标，就选了这样一个宏大的课题”她把命或是梦想也搭进去了——两个最为重要的东西——搭进了一个从始至终和她没有关系的东西这是因为她身上缺乏了最重要的一点——天赋予的使命感这样的使命感程度等级划分与“人类”相当，如果是自然而然产生的过于匪夷所思，所以在这里称为“天赋的使命感” 世界承载不了这么多改变世界的，所以，所谓的“天赋的使命感”少之又少，真正成功的那些更是凤毛麟角，这是规律 可是世界要有这么多些从不安分、不断尝试、搅得没人安宁的家伙，也是规律