让无烟日唤醒美丽世界——2023年琪寓棠幼儿园“世界无烟日”主题活动

丘北晟琦毓秀幼儿园

2023年5月31日是第36个世界无烟日。“世界卫生组织无烟日”主题是:“种植粮食，而非烟草”。中国活动的主题是:无烟为成长护航！为广泛宣传吸烟有害健康，给孩子创设无烟环境，促进孩子身心健康，结合我园实际，老师以此为教育契机开展了禁烟教育主题活动。 各班开展“世界无烟日”主题活动，大力宣传控烟知识，提高师幼对吸烟以及二手烟危害的重视程度，号召师幼一起行动，营造控烟戒烟良好氛围。 吸烟的危害 1、吸烟有害健康如今已经是一个公认的事实，烟草中含有1400多种有害成分，吸烟时的浓雾中更含有40多种致癌物质，10多种促进癌细胞发展的物质，其中危害最大的是尼古丁。吸烟是无数种可怕疾病的源头，吸烟对人体所有器官均会产生损害，烟草已成为继高血压之后的第二号全球杀手。2、肺癌的第一位原因就是吸烟。人体其他的一些癌症，如食道癌、膀胱癌、胰腺癌、大肠癌、喉癌、唇癌等也与吸烟密切相关。3、吸烟者每日每时都在接受放射线辐射的危害。可导致和加重动脉硬化，并导致冠心病和中风。4、吸烟还能造成室内环境的污染。被动吸烟者所受到的危害，也不亚于吸烟者。5、吸烟既不能解乏，也不能增加灵感，反而会降低神经系统的功能。 吸烟对他人健康的危害 被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比主动吸烟者低，主动吸烟者吐出的冷烟雾中，焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。吸入许多有毒物质，如苯、烟碱、甲醛等,可以引起鼻、咽喉和胸部的刺激以及呼吸困难、咳嗽、打喷嚏、红眼和流泪、鼻涕、头疼、头晕、恶心和注意力不集中。儿童更容易发生婴儿猝死综合症，急慢性呼吸系统疾病，影响儿童的身高发育和智力发育。 世界卫生组织给吸烟者戒烟的十大建议 1.自己制定一个停止吸烟的计划，并下决心严格遵守。2.停止吸烟后，生理上会出现某些反应，如头晕眼花、烦躁不安、嗓子疼痛等，这不必担心，表明你的集体正在清除体内的尼古丁，一周后症状会消失的。3.扔掉你所有的烟缸、未开封的烟、打火机。4.多喝水，上班时也要准备好水。5.加强体育活动。6.用原来用于买烟的钱去买自己特别想要的东西。7.改变习惯，避免进入常买烟的商店，选择无烟环境。8.别把不愉快的事情或喜事作为开戒“就吸一支“的借口，因为吸了一支，就会有第二支、第三支、第四支……9.注意饮食营养，增加业余活动，不必担心发胖。10.不要担忧，一天不吸烟对你自己和同事都是件好事。戒烟成功的诀窍就是”意志+方法”。 "世界无烟日"倡议书 亲爱的老师、家长、小朋友们： 吸烟严重危害吸烟者的生命，二手烟同样可以致命。为了积极响应5月31日“世界无烟日”，让我们珍爱生命，远离烟草！为了大家的身心健康，拥有一个文明、洁净、优美的生活环境。在此琪寓棠幼儿园向全体师生、家长倡议： 1.自觉遵守《公共场所控烟办法》的相关规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。在各类公共场所不吸烟，做一个健康文明的公民。 2.主动参与禁烟，在我们面前不吸烟，在家中尽可能少吸烟、不吸烟，来到我们幼儿园一定不吸烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。 3.吸烟时要避开不吸烟者，以防他人吸食“二手烟”。 4.同事、朋友之间不敬烟、不送烟。看到他人吸烟，请对其进行友好的提醒和劝诫。 5.积极参与宣传吸烟的危害，远离烟草。树立控烟意识，互相监督提醒。 烟草烟雾影响你、我、他琪寓棠幼儿园呼吁：大家共同行动起来，共同响应今年无烟日的主题，坚决拒绝吸第一支烟，坚决拒绝吸二手烟，切实做好禁烟的宣传者和实践者! 琪寓棠幼儿园招生持续进行中🎉招生热线: 梁老师15288605894 杨老师15108845441 林泽梅13759476018