<p class="ql-block">在儿童节到来之际，农专社区特邀请家庭教育讲师杨明珠老师，在农专社区开展“幸福起航”为主题的家庭教育专题讲座，指导大家正确认识亲子关系，正确处理亲子关系，提升社区居民的家庭教育素养和能力，培育正确的家庭观幸福观，提升家庭教育水平。</p> <p class="ql-block">杨老师主要从如何管理孩子情绪方面做了具体讲解。</p><p class="ql-block">管理好孩子的情绪，父母需要做什么呢？首先父母要保持情绪稳定，做好情绪管理的示范，营造良好的家庭氛围。同时学会接纳孩子的各种情绪，包括正面情绪和负面情绪，父母学习帮助孩子疏导不良情绪。</p><p class="ql-block">一、为什么要学会接纳孩子</p><p class="ql-block">在孩子的成长中，父母的关爱让孩子有了归属感，允许孩子表达愤怒，生气，难过，害怕等情绪，无条件的爱给了孩子安全感，当然前提是只要孩子表达情绪时，不伤害他人，伤害自己，不破坏环境。懂得接纳自己的孩子才有真正的幸福感。孩子的成就感也是在模仿和学习中渐渐习得的。</p><p class="ql-block">二、如何接纳孩子的情绪 </p><p class="ql-block">比如，孩子会对父母说：读书没意思，读书有什么用？有家长会说：怎么会没意思呢？你认识了这么多老师，结交了这么多新朋友，学校里还有这么有趣的活动……</p><p class="ql-block">上面的对话中其实父母并没有真正的接纳，而是一种否定（带有说教的否定）。正确的接纳的方法是：带有好奇地说：哦？你不太满意？引导孩子大胆说出自己内心的想法，了解这种情绪背后的种种原因。</p><p class="ql-block">三、接纳和疏导情绪的技巧</p><p class="ql-block">1. 用心倾听：清空其它，用以接纳</p><p class="ql-block">2. 简短回应：让其倾诉，了解更多</p><p class="ql-block">3. 换位思考：帮助认识，引起共鸣</p><p class="ql-block">4. 引导宣泄：化解压力，积极应对</p><p class="ql-block">在日常生活中，对于性格内向的孩子。</p><p class="ql-block">1. 家长可以用书信、短信、写便条等方式进 行交流，帮助管理情绪。</p><p class="ql-block">2. 家长可以用身体语言：动作、表情来帮助疏导孩子的情绪。</p> <p class="ql-block">此次讲座活动受到了居民的广泛关注，活动结束后大家都意犹未尽，希望社区能够多开展此类活动，帮助居民提升家庭教育的水平。</p>