晴朗六月考前心理辅导

阿城区第六中学校

<p class="ql-block">5月29日我校心理教师李金娥老师为初三学生做了一场生动的考前心理辅导课。把握现在拥抱未来,调整自己的情绪,做未来的主人。</p> <p class="ql-block">从学生目前的困惑和烦恼出发,整理问题给予方法</p> <p class="ql-block">正确看待焦虑情绪,适度焦虑有利于更好的发挥</p> <p class="ql-block">制定合理的目标,每天提高一分,并且一分钟拍手体验坚持的力量,利用好接下来的每一天,每一分钟。</p> <p class="ql-block">给与情绪调整的方法说出来,写出来,画出来。运用多种方法调整情绪。学生边听边练。</p> <p class="ql-block">哪怕只有百分之一的希望,我们也要付出百分之百的努力,最后预祝六中的学子做自己学习的主人,取得理想的成绩!</p>

情绪

考前

心理

一分钟

学生

焦虑

方法

调整

辅导课

主人