【卫生保健】夏季肠道疾病预防知识

余家台幼儿园

　　炎炎夏日，随着气温不断地升高，细菌繁殖增快，食物也更容易变质。因此，各位家长及小朋友们要特别注意饮食安全，把好病从口入关，做好肠道传染病的预防，守护好自己的健康！

什么是肠道传染病

　　我们日常的饮用水及食物，如果被病原体污染，被污染的水和食物经过口腔进入肠道，病原体则在肠道内繁殖并且产生毒素，破坏肠粘膜组织，引起肠道功能紊乱，严重影响身体健康；而人体一旦被传染，病原体由粪便被排出，病原体将再次污染他人，这样的传染病就是肠道传染病。

　　肠道疾病包括：消化不良、急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾、霍乱等。

临床表现：大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体痛疼、全身中毒症状，儿童发热较多。

肠道疾病有哪些？

　　消化不良：小儿消化不良主要表现为厌食、饮食不化、腹满胀痛、呕吐、大便腥臭等症状。导致消化不良的原因较多，除了卫生、饮食习惯等原因，值得注意的是，在消化道功能性疾病中，精神因素的作用已在其发病机制中占据重要地位。研究表明，功能性消化不良患者与焦虑、抑郁有着密切关系。儿童的情绪不好也可能导致消化不良症状的发生，家长在注意饮食之外，还应适当调节孩子的情绪，让孩子保持快乐和自然的心情。

　　肠炎：肠炎是指肠粘膜急性或慢性炎症。通常所说的肠炎是包括胃、小肠和结肠炎症的通称。肠炎的病因通常是由于某些传染病、寄生虫病。另外，致病细菌也可引起肠炎。肠炎的主要症状是腹泻、腹痛、发热和毒血症。十二指肠有炎症时，可出现呕吐症状。

　　细菌性痢疾：多发生在夏秋两季。传播途径主要是通过病人或带菌者的粪便以及由带菌的苍蝇污染日常用具、餐具、儿童玩具、饮料等传染他人。患菌痢的患儿轻者常以发热、腹痛、便后有下坠感及伴有粘液便或浓血便为主要症状。

　　霍乱： 霍乱由霍乱弧菌所致,主要经饮用水传播.传播途径:河水、井水、池塘水、泉水与自来水均可经地面或地下受人或动物的粪便污染而成为传播媒介.主要症状:病人可出现无痛性腹泻、呕吐、“淘米水”样大便、脱水等.如不治疗,迅速出现休克、甚至死亡.

肠道疾病的预防应该注意以下事项

　　1、要合理安排饮食，注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主，尤其是那些爱吃肉的孩子，家长更应注意调节饮食结构，鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮，每餐不要吃得过饱，避免造成胃肠道机能的损害。

2、要注意饮食卫生和个人卫生，让孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭，不要举着食物边走边吃。养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。

3、要根据气候变化，及时增减衣服。注意居室通风，保持空气新鲜。要加强身体锻炼，增强抵御疾病的能力。注意劳逸结合，合理安排时间，做到学习休息两不误。

4、个人应注意劳逸结合和保证充足的睡眠,提高自身免疫力,这样有利于预防传染。

5、腹泻应及时治疗，尤其是感染性腹泻患儿，把腹泻对患儿造成的损害降到最低，同时避免营养不良、多种维生素缺乏及多种感染等并发症的发生。

预防传染要做到“六要，六不要”

六要

1、食物要新鲜、要煮熟煮透。

2、食具（碗、筷、汤匙等）要煮沸消毒。3、要消灭苍蝇。

4、饮用水要消毒，生吃瓜果应洗净，用开水烫过或削去皮。

5、饭前便后要洗手，搞好个人及环境卫生。

6、发现腹泻病人要及时报告医院和疾病预防控制部门。

六不要

1、不要吃生腌的海产品。

2、不要喝生水。

3、不要吃苍蝇叮爬过而未重煮的食物和腐败变质、不干净的食物。

4、不要在河里、井边洗刷马桶、粪具和吐泻病人的衣服、污物。

5、不要到有肠道传染病病菌和病毒的河里戏水。

6、不要到急性肠道传染病人家去串门。

华池县余家台幼儿园

2023年5月29日