2023全国百城千村健身气功交流展示话动（宁波站）

汪海珍

5月28日，2023年全国百城千村健身气功交流展示活动（宁波站）在鄞州公园二期举行，来自各区（县、市）的43支健身气功队伍，约600名选手参加本次活动，他们集体展示了八段锦和六字诀，各队又单独展示了节目，以精湛的技艺，灵活的身姿，充分展现了健身气功的风采和魅力，用实际行动为亚运助力、添彩。

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，2003年国家体育总局将健身气功确立为我国第97个体育运动项目。

2008年，国家体育总局健身气功管理中心组织了贯穿全国、贯穿全年的大型群众体育活动——全国百城千村健身气功交流展示系列活动，每年在全国范围内开展，带动和激励更多的人群参与体育运动，营造了良好的全民健身氛围。我市每年举办该项活动，延续至今，已连续举办10多年，这项一年一度的展示活动已成为全市健身气功爱好者们的节日，同时也吸引了越来越多的市民加入健身气功运动行列。

宁波市健身气功协会统计数据显示，目前我市已有145个健身气功辅导站，在各级健身气功协会有记录，长期坚持习练气功的人数超过1.5万人。

“作为简便易行，老少皆宜的体育锻炼项目之一，健身气功既有‘抻筋拔骨’的健身效果，也有凝神入静、振奋精神的功效，因此吸引了越来越多的市民参与。”市健身气功协会秘书长唐雄告诉记者，我市健身气功项目现有健身气功社会体育指导员1500多人，他们通过进农村、进社区、进学校、进企业、进机关事业单位——“五进”活动，不断加强普及推广工作，参与健身气功习练人数逐年增加。“比如，去年开展‘五进’活动41次，培训人数超过2000人，其中健身气功进宁波市委党校、健身气功进浙江省海港集团等活动，均产生较大影响。”

本次全国百城千村健身气功交流展示活动以“迎亚运 享健康”为主题，不仅致力于弘扬中华传统体育文化，打造健身气功爱好者交流展示的平台，也是用实际行动为亚运助力、为亚运添彩。

约600名选手，集体展示了八段锦、六字诀，又分组展演了五禽戏、马王堆导引术、大舞、导引养生功十二法、太极养生杖、气舞、竞技功法等健身气功功法，张弛有度，风姿卓然。

作为本次活动“东道主”，成立于2014年的鄞州区健身气功协会组织的阵容最为庞大。“我们现在是拥有41个站点、1400多名会员的群众体育组织，历年来协会开展各类公益讲座和培训数百次，培训各类技术骨干和健身气功爱好者数万人次。”宁波市健身气功协会副主席、鄞州区健身气功协会会长邱亚芬用“闻鸡起舞”来形容当下健身气功爱好者们的锻炼习惯，“协会已形成覆盖全区各乡镇街道小区的晨练网络。

题百城千村迎亚运，向健康，甬城气功盛会联

文/汪海珍

时逢孟夏，清风拂面，千人献舞，展示传统气功迎亚运；

且看鄞州，胜景盈眸，百技交流，弘扬养生文化向健康。