<p class="ql-block">常识篇:提醒孩子,</p><p class="ql-block">危险往往发生在不经意间</p><p class="ql-block">孩子对水有天然的好奇心、冒险欲。</p><p class="ql-block">家长一定要做好孩子的防溺水安全教育,让孩子从心底里敬畏水、警惕水,不做高危行为。</p><p class="ql-block">①防范溺水六个不</p><p class="ql-block">不私自或结伴下水玩水、游泳。</p><p class="ql-block">不在无家长、监护人带领的情况下玩水、游泳。</p><p class="ql-block">不到无安全措施、无专业救援人员的水域玩水、游泳。</p><p class="ql-block">不到陌生水域、野外水域玩水、游泳。</p><p class="ql-block">不擅自下水施救落水者。</p><p class="ql-block">②涉水活动五避免</p><p class="ql-block">避免在溪边河边捉鱼、捉虾。</p><p class="ql-block">避免在下雨时、台风时经过河道、独木桥、堤坝等。</p><p class="ql-block">避免在夜间或雷雨时在露天水域玩水、游泳。</p><p class="ql-block">避免去深水区游泳。</p><p class="ql-block">避免到水边捡拾掉落的物品。</p><p class="ql-block">③游泳前做好准备</p><p class="ql-block">下水前不要太饱或饥饿,防止呕吐或体力不支。</p><p class="ql-block">做好全身热身活动,防止出现抽筋。</p><p class="ql-block">带好辅助游泳设备,确保正常使用。</p><p class="ql-block">④结伴玩水不打闹</p><p class="ql-block">不要在水边追逐、打闹。</p><p class="ql-block">不要在水里打闹、开玩笑。</p><p class="ql-block">不要玩扔人入水、按头入水等游戏。</p><p class="ql-block">不要跳水、潜水、憋气。</p><p class="ql-block">⑤切勿逞强危险大</p><p class="ql-block">对自己的水性要有客观认识,不能逞强。</p><p class="ql-block">不要争强好胜,与伙伴比拼水性或胆量。</p><p class="ql-block">量力而行,防止发生溺水事故。</p> <p class="ql-block">监护篇:家长监护,</p><p class="ql-block">是防溺水的最佳武器</p><p class="ql-block">数据显示,绝大多数儿童溺水意外,都与家长监护不当有关。</p><p class="ql-block">请家长们承担起保护孩子的重任,周密监护,预防溺水。</p><p class="ql-block">①孩子出行“三知道”</p><p class="ql-block">知道孩子去哪里,做什么?做好安全提醒与警示。</p><p class="ql-block">知道孩子跟谁去,有没有监护人?记录紧急联络人。</p><p class="ql-block">知道孩子何时回来?超时未归及时联系、寻找。</p><p class="ql-block">②选择场所“三确定”</p><p class="ql-block">确定游泳场所的正规资质,配备专业救援人员。</p><p class="ql-block">户外游泳时,确定当日的天气与潮汐情况安全。</p><p class="ql-block">确定孩子玩耍的水域无淤泥水草等异物、无急流排水口。</p><p class="ql-block">③注意高发时段地点</p><p class="ql-block">夏日将至,气温上升,孩子贪凉,溺水多发。</p><p class="ql-block">放学后、双休日、节假日,家长务必提高警惕。</p><p class="ql-block">上下学路上、家周边的水坑水塘,孩子尤其易涉足。</p><p class="ql-block">提醒孩子勿靠近,隐患太大及时投诉,整改填埋保安全。</p><p class="ql-block">④孩子玩水密切监护</p><p class="ql-block">孩子玩水、游泳或者上游泳课,家长都要在旁监护。</p><p class="ql-block">不能大意,别玩手机,溺水无声,时刻警惕。</p><p class="ql-block">⑤正确识别溺水状态</p><p class="ql-block">溺水者大都无法呼救,也无法在水里大力扑腾。</p><p class="ql-block">眼神涣散,双手爬梯动作或者下压,都可能是溺水了。</p><p class="ql-block">及时询问情况,协助上岸,防止发生严重伤害。</p> <p class="ql-block">自救篇:掌握溺水自救法,</p><p class="ql-block">关键时刻能保命</p><p class="ql-block">一般来说,溺水两分钟后就会丧失意识。</p><p class="ql-block">所以每个人都有必要掌握溺水自救方法,千钧一发之际,可以保命。</p><p class="ql-block">①溺水之后切勿慌乱</p><p class="ql-block">保持冷静是自救关键,越慌越难找到平衡。</p><p class="ql-block">不要挣扎,不要把手举高,不要浪费体力。</p><p class="ql-block">脱掉书包、鞋子等重物。</p><p class="ql-block">保持漂浮、保存体力、争取救援时间。</p><p class="ql-block">②疲劳/呛水/落水溺水自救方法</p><p class="ql-block">仰漂法:头部后仰,露出口鼻,双手张开划水。</p><p class="ql-block">用嘴吸气,防止呛水,不要试图露出整个头部。</p> <p class="ql-block">水母漂:全身放松,双手抱膝,俯身面部入水。</p><p class="ql-block">换气时双手下压,仰头吸气,恢复漂浮姿势。</p> <p class="ql-block">踩水法:直立水中,双手划水,双脚向下蹬夹水。</p> <p class="ql-block">④抽筋溺水自救方法</p><p class="ql-block">发现抽筋,可深吸一口气潜入水下。</p><p class="ql-block">掰直、拉伸抽筋部位,反复数次解除抽筋即可。</p><p class="ql-block">⑤水草缠绕自救方法</p><p class="ql-block">被水草缠住后不要试图大力挣脱,可能会越缠越紧。</p><p class="ql-block">深吸气后潜入水中,用双手解开水草。</p> <p class="ql-block">救援篇:同伴落水科学施救,</p><p class="ql-block">切勿冲动下水</p><p class="ql-block">每一年,因为救助落水同伴导致的儿童群体溺亡事件都不少。</p><p class="ql-block">流水无情,请务必对孩子强调:无论如何,不要擅自下水救人!</p><p class="ql-block">①切勿冲动下水施救</p><p class="ql-block">水下情况复杂,即便水性不错的人,也可能会溺水。</p><p class="ql-block">所以未成年无论会不会游泳,都不要下水救人。</p><p class="ql-block">手拉手人链救人的方法也不可取,更容易发生群体溺水。</p><p class="ql-block">②求救报警再找工具</p><p class="ql-block">正确救援同伴的方法是,立即呼救、报警,寻求成人帮助。</p><p class="ql-block">然后寻找长棍、绳索类工具,抛给落水者,将其拉上岸。</p><p class="ql-block">瓶子、篮球等有浮力的物品也可以抛给落水者,帮助其上浮。</p><p class="ql-block">③尽量避免徒手救援</p><p class="ql-block">施救时,一定要优先使用工具,避免徒手。</p><p class="ql-block">保持低重心,尽量让自己固定,防止被扯入水中。</p><p class="ql-block">④救援上岸立即急救</p><p class="ql-block">救人上岸后,拨打急救电话。</p><p class="ql-block">观察溺水者的心跳呼吸,清理其口鼻脏污。</p><p class="ql-block">对呼吸心跳微弱及停止者,即刻进行心肺复苏。</p> <p class="ql-block">每个孩子都是不可复制的生命,是父母的心头肉。</p><p class="ql-block">为了防止悲剧发生,希望家长们一定要重视防溺水安全教育。</p><p class="ql-block">加强对孩子的出行管理和监护,让孩子远离溺水危险!</p> <p class="ql-block">编辑:石靖华</p><p class="ql-block">审核:宋慎庚</p>