<p class="ql-block"> 最近与朋友聊天中说到：去参加运动会活动，老师把孩子安排在最后一个，说孩子比较好动怕影响整个团队的整体合作。当时，我的朋友感觉到非常的难过，甚至是不愿意接受老师的安排，觉得孩子被嫌弃了……</p><p class="ql-block"> 这样的事情在我们的生活中可能经常都会发生，我们会因此不开心，甚至是把情绪带给孩子，有的时候还会骂自己的孩子做得不好。</p> <p class="ql-block"> 遇到类似的事件，我们勿须停留在情绪上，回到内在问自己：我到底怎么了，为什么会产生这些情绪，情绪的背后到底隐藏着什么⋯⋯我们会发现，其实从小的时候开始，我们就从来没有接纳过自己的缺点，不愿意承认自己的不足，也许老师从来没有想要故意针对过谁，是我们自己不愿意接纳自己不够好，害怕自己不够好而被人嫌弃！而事实上，是我们自己在嫌弃自己，自己认为自己不够好，所以外在显化出来的是别人对自己的不认同！</p> <p class="ql-block"> 接纳自己不够好有那么难吗？这个世界的一切都有阴阳两面，我们每个人都有无数的优点，也有无数的缺点，而我们却总是在执着自己为什么会有这些缺点，而忽略了自己的优点，我们的头脑不断的评判和定义自己，我们也在这样的评判中受到伤害和限制，变得越来越不自信，日日夜夜都活在别人的看法中，生怕别人不认同自己⋯⋯</p><p class="ql-block"> 放下自我的恐惧，放下这样的对抗，完完全全的接纳自己一切的存在！我们会发现，原来我们的优点是那么的多，我是那么的优秀。缺点有的时候换个角度去看看也许就会是优点！</p> <p class="ql-block"> 这是一个二元对立的世界，没有真正的好，也没有真正的坏；一切都是我们头脑的念头在限制我们，谁说好动就一定不好呢，换个角度，换个场景，一切的认知都会发生改变⋯⋯接纳自己，别再用有限的认知捆绑自己，让自己的孩子不再受到限制和伤害，也让自己的内在小孩获得真正的自由❤️！</p> <p class="ql-block">感恩有你！愿有缘的你每天都幸福快乐！爱因为分享而得到滋养⋯⋯爱你们❤️</p>