星期一 <p class="ql-block">早餐: 小米粥、多彩鸡蛋饼</p><p class="ql-block"> 五香鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">加餐: 鲜牛奶、栗子仁</p><p class="ql-block">午餐: 米饭、红烧排骨、粉丝炒菠菜</p><p class="ql-block"> 虾皮香菜萝卜丝汤</p><p class="ql-block">午点: 卡士鲜酪乳酸奶、香蕉</p><p class="ql-block">晚餐: 葡萄干蒸饼、肉片木耳炒青瓜</p><p class="ql-block"> 西红柿烧茄子、小米面红薯粥</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐: 鲜牛奶、火腿三明治</p><p class="ql-block">加餐: 百吉福奶酪、草莓芝士威化饼干</p><p class="ql-block">午餐: 米饭、西红柿炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 醋溜土豆丝、棒骨小白菜豆腐汤</p><p class="ql-block">午点: 伊丽莎白甜瓜、红富士苹果</p><p class="ql-block">晚餐: 小懒龙、胡萝卜丸子</p><p class="ql-block"> 冰糖绿豆米粥</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐: 菠菜蛋花柳叶汤、奶馒头</p><p class="ql-block"> 葱花炒鸡蛋</p><p class="ql-block">加餐: 鲜牛奶、旺仔小馒头</p><p class="ql-block">午餐: 星星米饭、番茄浇汁无骨鲷鱼</p><p class="ql-block"> 素鸡炒小白菜、苋菜鸡蛋汤</p><p class="ql-block">午点: 卡士鲜酪乳酸奶、西瓜</p><p class="ql-block">晚餐: 猪肉水饺、饺子汤</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐: 鸡蛋羹、椒盐花卷、醋溜红根菜</p><p class="ql-block">加餐: 鲜牛奶、腰果</p><p class="ql-block">午餐: 米饭、浇溜鱼丸、香菇菜心</p><p class="ql-block"> 西红柿鸡蛋汤</p><p class="ql-block">午点: 百吉福奶酪、甜瓜</p><p class="ql-block">晚餐: 中式热狗、缤纷土豆泥</p><p class="ql-block"> 冰糖雪梨枸杞粥</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐: 西红柿蛋花疙瘩汤、肉松卷</p><p class="ql-block"> 黄瓜炒鸡蛋</p><p class="ql-block">加餐: 百吉福奶酪、红提饼干</p><p class="ql-block">午餐: 米饭、鸡里蹦、糖醋小萝卜</p><p class="ql-block"> 菠菜鸡蛋汤</p><p class="ql-block">午点: 香蕉、火龙果</p><p class="ql-block">晚餐: 炸酱面、五香酱鸭肝、黄瓜码</p><p class="ql-block"> 大白菜码、丝瓜鸡蛋汤</p> 温馨提示 <p class="ql-block"> 夏日炎炎，孩子正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化，用多种方法鼓励孩子多吃一点。 </p><p class="ql-block"> 应注意幼儿的饮食卫生安全，少吃零食，不吃冷饮，更不能在流动摊点给幼儿买零食吃。夏季最好给孩子多吃 新鲜的瓜果蔬菜， 少吃油炸食品、冷饮和甜食等。天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。</p><p class="ql-block"> 提前备好充足的白开水，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。</p>