防溺水主题班会

哄哄

溺水

抽筋

游泳

安全

不去

肢体

班会

脚趾

成年人

下水

在2023年5月26日星期五上午10点半，22级药剂1班全体同学开展了关于“防溺水”的主题班会。

1.学习防溺水安全的有关知识。

2.初步了解溺水安全的有关内容，提高安全意识。

3.改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范能力。

在游泳时意外溺水，切莫慌张，应保持镇静，然后积极自救：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

为了不发生溺水事故，我们该怎么做呢？

1.未经家长、老师同意不去；

2.没有会游泳的成年人陪同不去；

3.深水的地方不去；

4.江溪池塘不去；

5.不到有危险的水边玩耍、戏闹。

游泳注意事项
１.游泳需要经过体格检查。
２.要慎重选择游泳场所。
３.下水前要做准备活动。
４.饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
５.水下情况不明时，不要跳水。
６.发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

生命至上 ，安全第一
预防溺水， 人人有责