<p class="ql-block">2023年5月27日 星期六 雨</p><p class="ql-block">作为宝妈的我,经常会被生活的琐碎淹没,抽不出身,想做的事一拖再拖,从而积累了更多的怨气,甚至情绪失控。</p><p class="ql-block">但是,当我读了《遇见未知的自己》这本书,慢慢地感觉自己学会了转念,学会了与情绪和平相处,凡事也能看到和想到好的一面,心态也积极了很多,也决定做一个生活之船的掌舵者。到目前,我还没看完这本书,是一本很值得反复阅读的身心灵书籍。</p><p class="ql-block">比如:昨天我让宝爸给小宝冲奶粉,说是4平勺,他是多半勺,本来很生气的,但转念一想,从孩子生下到现在,他就没冲过几次奶粉,怎么能和我自己比呢?我是不是对他要求高了?想到这我就释怀了。</p><p class="ql-block">如果你也有这样的困惑,建议你读一读,你会遇见更好的自己。</p>