<p class="ql-block"> 幼儿饮食一直是家长最关心的问题，也是博育幼儿园最关注的问题之一，博育幼儿园根据营养膳食宝塔科学定制每日食谱，新鲜食材，为孩子搭配健康营养膳食，为幼儿健康成长保驾护航。</p> 星期一-2023.5.22 <p class="ql-block">早餐：手抓饼</p><p class="ql-block"> 芝麻菠菜</p><p class="ql-block"> 麦片红枣粥</p><p class="ql-block">午餐：稻香米饭</p><p class="ql-block"> 海带炖肋排</p><p class="ql-block"> 蒜香油麦菜</p><p class="ql-block"> 三鲜汤</p><p class="ql-block">晚餐：红糖坚果馒头</p><p class="ql-block"> 芹菜腐竹肉丝</p><p class="ql-block"> 椒盐蘑菇</p><p class="ql-block"> 绿豆大米粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养分析：海带炖肋排</b></p><p class="ql-block"> 海带炖肋排有健脾胃和胃消食的作用，可以给孩子补充到丰富的钙，能够防止孩子缺钙的发生，是很有营养价值的养生汤，它不但含有大量的蛋白质，而且也含有人体所必需的氨基酸以及微量元素~</p> 星期二-2023.5.23 <p class="ql-block">早餐：蜂蜜枣沙糕</p><p class="ql-block"> 卤鹌鹑蛋</p><p class="ql-block"> 大米荞麦粥</p><p class="ql-block">午餐：奶香烤排</p><p class="ql-block"> 卤汁大鸡腿</p><p class="ql-block"> 有机菜花</p><p class="ql-block"> 黑米红豆粥</p><p class="ql-block">晚餐：老北京炸酱面、杂粮米糊</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养分析：卤汁大鸡腿</b></p><p class="ql-block"> 鸡腿中含有很多的维生素物质，尤其是维生素A的成分比较丰富，维生素A是一种非常有益于人体健康的营养物质，通过补充维生素A可以很好的保护我们的视力健康，所以在平时生活中如果缺乏维生素成分的话，那么吃一些鸡肉来进行补充是有效可行的，而且鸡腿做成的菜肴口感也很棒。</p> 星期三-2023.5.24 <p class="ql-block">早餐：葱油馅饼</p><p class="ql-block"> 铁杆山药</p><p class="ql-block"> 糯米百合粥</p><p class="ql-block">午餐：稻香米饭</p><p class="ql-block"> 土豆炖牛腩</p><p class="ql-block"> 彩椒土豆丝</p><p class="ql-block"> 浓汤南瓜粥</p><p class="ql-block">晚餐：双色花卷</p><p class="ql-block"> 洋葱炒里脊</p><p class="ql-block"> 银牙莴苣</p><p class="ql-block"> 双米粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养分析：土豆炖牛腩</b></p><p class="ql-block"> 牛腩富含蛋白质、微量元素和氨基酸，经常吃可以提高身体的抵抗力，比较适合免疫力低的人进食。土豆炖牛腩里还有大量的磷脂、蛋白质以及钙离子，进食后可以起到强身健体的作用，孩子们都特别喜欢。</p> 星期四-2023.5.25 <p class="ql-block">早餐：彩蔬蝴蝶面</p><p class="ql-block"> 荷包蛋</p><p class="ql-block">午餐：杂粮煎饼</p><p class="ql-block"> 蒜苗炒五花</p><p class="ql-block"> 八宝豆腐</p><p class="ql-block"> 地瓜燕麦粥</p><p class="ql-block">晚餐：纸皮烧麦</p><p class="ql-block"> 清真烧麦</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花汤</p> 星期五-2023.5.26 <p class="ql-block">早餐：红薯玉米芝士饼</p><p class="ql-block"> 嫩滑蛋羹</p><p class="ql-block"> 小米绿豆粥</p><p class="ql-block">午餐：葡萄干米饭</p><p class="ql-block"> 手打鱼丸</p><p class="ql-block"> 荷塘小炒</p><p class="ql-block"> 荞麦杂粮粥</p><p class="ql-block">晚餐：精肉小云吞</p><p class="ql-block"> 娃娃菜炒腐竹</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">营养分析：手打鱼丸</b></p><p class="ql-block"> 手打鱼丸又叫“氽鱼丸“，具有开胃健食、补血养颜、强身益体等营养价值和功效。因其营养价值高，味道鲜美，口感劲爽，是老幼皆宜的荤菜。</p> <p class="ql-block">1、为了使牛肉炖得快、炖得烂，加一小撮茶叶（约为泡壶茶的量，用纱布包好）同煮，肉很快就烂且味道鲜美。</p><p class="ql-block">2、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可。</p><p class="ql-block">3、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">枣庄峄城博育幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2023年夏季双重优惠火热报名中….</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">感谢所有家长们对我园</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">支持与厚爱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">联系电话：7888877</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">杨园长:135 6111 1899（微信同号）</p>