<p class="ql-block">每年的5月25日，是全国大学生心理健康日。525谐音是“我爱我”，这也恰如其分的表达了心理健康日的主题和内涵:关爱自我，了解自我，接纳自己。关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。</p> <p class="ql-block">为了进一步帮助学生关注自身心理健康与心灵成长，鼓励学生加强心理锻炼，引导学生提高心理素质，了解学生心理健康情况，长治幼儿师范高等专科学校开展了以“525我爱我”为主题的学生心理健康主题班会活动。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主题班会内容</b></p><ul><li><b style="font-size:15px;">关爱身体健康</b></li><li><b style="font-size:15px;">关注情绪</b></li><li><b style="font-size:15px;">接纳自我</b></li><li><b style="font-size:15px;">提升自我</b></li></ul> <p class="ql-block">在主题班会上，班主任李老师就以上主题给我们做了详尽的讲解。从李老师的讲解中，我们知道了对于学习中的压力，我们要乐观应对，积极向上，面对生活中的困难，我们要积极看待，自我突破，自我提高。于是，我们就会发现自己的成长相当于一种重生。我们要学会接纳自己，不管是美好的自己，还是有缺点的自己，学会自我宽容和自我关爱，相信自己的判断和选择，因为人生贵在行动，前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历</p> 舞蹈系2142班 <p class="ql-block">无论我们遇到什么困难，都不要退缩，我们要仰望阳光，因为失败并不可怕，可怕的是放弃。阳光让我们坚强，阳光给我们力量，阳光助我们成长。愿我们在生活中再相信自己一点点，不需妄自菲薄，不必轻视自己。我们要告诉自己，我很棒，因为世上只有一个我。春水初生，春林初盛，春风十里，都比不上最珍贵的我。让我们一起向阳生长！</p> <p class="ql-block">即使鲜花再美，美不过我们自信的脸庞；即使音乐再暖，暖不过我们温暖的话语。525 我爱我，让我们好好爱自己！</p> 舞蹈系2244班 <p class="ql-block">如果我们想要铸就人生的辉煌，就要勇敢地追逐阳光。不管是向日葵那样永不向太阳低头的倔强，还是熊顿那样有着一颗永不熄灭的心，我们都应该像他们一样，只有这样，我们的生命才会因为阳光的照耀而大放光彩！</p><p class="ql-block">让我们在生活中再自律一点点，不要天马行空，不要白日做梦。一定要努力奔跑，成为更好的自己！因为宇宙浩瀚，星汉灿烂，天地辽阔，韶华珍贵，都不可辜负！</p><p class="ql-block">让我们一起，向阳生长！</p> <p class="ql-block">每一个拥抱，让心灵绽放；每一次舒缓，让身体放松。525 我爱我，让我们好好爱自己！</p> <p class="ql-block">心理和生理一样重要，都需要维护</p><p class="ql-block">希望大家从今天开始</p><p class="ql-block">能够学会关爱自己，温暖自己</p><p class="ql-block">少些郁闷，少些浮躁</p><p class="ql-block">多些开朗，多些自信</p><p class="ql-block">扫去心中的阴霾</p><p class="ql-block">给自己的心里种下一片阳光!</p>