5.22 周一食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌾早餐：小米粥 · 蔬菜饼 ·圆葱炒鸡蛋</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">营养价值：健脾养胃，润肠通便，补充多种维生素。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">加餐：香蕉·酸奶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌾午餐：扬州炒饭 · 羊肉萝卜汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">营养价值：强筋健骨，暖身驱寒。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌾晚餐：麻酱花卷· 精肉青椒豆片·蒜蓉西兰花</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">营养价值；促进消化，补充多种维生素。</span></p> 5.23 周二食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌾早餐：奶香馒头 · 南瓜养胃粥· 精肉海带丝</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">营养价值：补充营养，养胃健脾。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌾加餐：沃柑· 酸奶</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌾午餐：黑米米饭 · 宫保肉丁 · 粉丝娃娃菜</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">营养价值：温中益气，增强抵抗力。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌾晚餐：自制面条· 肉沫茄子卤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">营养价值：平衡血糖，润肠通便。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🔻</p> 5.24 周三食谱 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌾早餐：蛋糕 · 菠菜蛋花汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">营养价值：提供能量，补血，通肠导便。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌾加餐：牛奶 · 饼干</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌾午餐：金银米饭 · 肉丝炒茼蒿 · 木须柿子</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">营养价值：安神补脑，清血化痰。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：椒盐花卷·小白菜汆丸子·素炒角瓜片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">营养价值：润肺止咳，去烦止渴。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">5.25周四食谱</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：豆沙卷·红枣粥·粉丝菠菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">营养价值：通肠润便，补血祛湿。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">加餐：葡萄·酸奶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：藜麦米饭·醋溜白菜木耳·精肉炒蒜苔</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">营养价值：润肠通便，预防贫血。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：糖包·精肉胡萝卜炒菜花·蒜香油麦菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">营养价值：增强免疫力，润肠通便。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">5.26周五食谱</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：小馒头·二米粥·肉丁裙带菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">营养价值：健脾和胃，补充营养。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">加餐：牛奶·酸奶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：八宝米饭·素炒甘蓝·鱼香肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">营养价值：促进消化，补钙，补血。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：肉卷·黄瓜鸡蛋汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">营养价值：补充能量，清热解毒。</p> <p class="ql-block"> 幼儿园的每个宝贝我们都会用心呵护，科学搭配、营养均衡的三餐两点，为孩子们健康成长保驾护航。</p> <p class="ql-block">图文编辑：王晓芳 陈淑杰</p><p class="ql-block">一 审：王秀华</p><p class="ql-block">二 审：刘 东</p><p class="ql-block">三 审：魏喜红</p>