<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 临近中考，为帮助九年级学子纾解备考压力，调整应考心态，从而激发学习斗志，自信应对中考，5月26日上午山阴二中举办了中考减压心理健康讲座，全体九年级师生参加了此次活动。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 活动开始，刘倩老师用轻松幽默的语言卸下同学们心中的包袱，带领同学们做“双臂平举”的心理暗示活动，同学们积极参与，由拘谨到放松，现场气氛活跃起来。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 在讲座中，刘倩老师俯下身姿，以朋友的视角从考前易出现的心理问题及其对策，认识考试焦虑和运用有效的方法缓解考试焦虑三个方面为同学们剖析心理困惑的缘由，并传授一些调节心理的方法。同学们聚精会神地倾听，不时点头赞许，并用阵阵掌声表达对刘倩老师的感谢。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 中考，不仅仅是实力的较量，更是心理素质的比拼。此次心理辅导活动，为九年级学生高效备考增强了信心，同时也为决胜2023年中考奠定了良好的心理基础，相信山阴二中学子们一定能在中考场上再创佳绩！</b></p>