<p class="ql-block"> 渠清如许、为有活水，润心赋能、助力成长。为进一步培养健全的人格和良好的心理品质，为孩子们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，普及心理知识，强化心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，5月25日，我校特邀请到了<b>安福县中医院王杜云副院长、健康管理中心科钟良平主任、江西省二级心理咨询师周玉芬医师、宣传科彭靖琦副主任</b>等医务人员。给孩子们带来“ 走进心理的殿堂 ”主题讲座，为学校注入心渠活水，为孩子们宣讲青春期心理健康知识，带来一场干货满满的心理课。</p> 名医助力，润心赋能 <p class="ql-block"> 王副院长首先通过两个小故事来反映心理健康的重要性，接着告诉同学们应该如何去做： </p><p class="ql-block"> 动起来——课间十分钟一定要动起来，多交朋友，敞开心扉，多说说心里话，让自己的心情不再压抑。</p><p class="ql-block"> 说起来——许多同学不爱说话，把事情憋在心里，以为自己能够想得过去，但是往往没办法想过去，最后成为心里的一道坎，在此希望同学们能够说出来。</p><p class="ql-block"> 走出来——每个人都会遇到挫折，如果不及时走出来，就像走进一条胡同，越走越黑越来越暗，所以当你遇到挫折的时候，一定要努力走出来。</p> 如沐春风，涤荡心灵 <p class="ql-block"> 讲座伊始，在热烈的掌声中，健康管理师、江西省二级心理咨询师周玉芬医师先以一种特别的方式来与学生进行互动，通过帮同学捏肩等热身游戏，成功地调动了全体学生的积极性。会场上同学们其乐融融，充满欢声笑语，此次的心理讲座便在这样轻松愉悦的氛围中进入了主题。</p> <p class="ql-block"> 周老师围绕 “ 什么是青春期？” “ 什么是心理学？” 两大问题进行心理宣讲。用形象的语言，趣味的图片，富有深意的故事，让学生们在轻松愉快的气氛中接受了心理健康知识的熏陶。</p> <p class="ql-block"> 结合当前青春期学生常见的心理问题，周老师给同学们分享了一些真实案例，同时进一步引导孩子们，当面临这些问题时，会用正确的方式与他人沟通交流，合理释放情绪，关注自己的心理健康和心灵成长，以积极的心态面对困境，做一个内心充满阳光、乐观向上的人。</p> <p class="ql-block"> 频繁的金句，生动的案例，周老师让讲座在轻松愉悦的氛围中进行，学生不仅听得津津有味、反响热烈，并对心理健康有了更深刻的体会。</p> <p class="ql-block"><b>一、什么是健康？</b></p> <p class="ql-block"><b>二、心理健康的标准</b></p> <p class="ql-block"><b>三、心理健康的误区</b></p> <p class="ql-block"><b>四、如何维护心理健康</b></p> 健康成长，从“心”出发 <p class="ql-block"> 刘毅校长向全体同学倡议：一是学习心理保健知识，二是多进行交流，三是勇敢追求心理帮助，四是听一首好歌，看一本好书，让优美的旋律，清新的文字，深入心扉，净化我们的心灵。多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，才能让我们对生命充满信心和敬意，最后刘校长呼吁大家一起关爱自己，感受幸福！</p> <p class="ql-block"> 在心里种花，人生才不会荒芜。健康的人生，离不开健康的心理。本次心理专题讲座，让孩子们更深刻地认识到了心理健康的重要性，为孩子们筑起了一道心理“防护墙”。今后，实验学校将继续致力于探索学生心理健康教育，全力呵护学生身心健康，为学生的身心健康成长注入“心理营养”，让每一个孩子都能向阳生长、心扉明朗。</p> <p class="ql-block">图片：刘千惠、刘蕾</p><p class="ql-block">编辑：刘冬娜</p><p class="ql-block">初审：李金凡</p><p class="ql-block">复审：刘星</p><p class="ql-block">终审：刘毅</p>