做情绪的主人———大孟小学心理健康教育专题活动

佛耳湖镇大孟小学

<p class="ql-block">阳春布德泽,万物生光辉。心理健康教育是学生教育的重要组成部分,为提高小学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进学生的心理成长,扎实做好学生心理健康教育,大孟小学中高年级分别开展了小学生心理健康教育专题培训,让心理健康教育走入班级!</p> <p class="ql-block">通过心理健康课,教育学生学会控制情绪,做情绪的主人。同时教育学生正确摆脱不良情绪:调整心态、转移注意力、合理宣泄、自我激励、幽默法、深呼吸,从而让学生有一个良好的心理状态面对问题。</p> <p class="ql-block">生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失,失去了生命,便失去了一切。</p><p class="ql-block">健康是生命的基石,失去了健康,生命就缺少了活力。</p><p class="ql-block">阳光是生命的营养,没有了阳光就没有了光明和希望。</p><p class="ql-block">我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态,呵护愉悦的身心,才能成就幸福的人生。</p> <p class="ql-block">最后,衷心希望我校的小可爱们勇敢、自信、从容面对一切,良好地处理学习和生活中发生的各种情况!愿小可爱们拥有健康的体魄、坦荡的胸怀、仁厚的心灵……</p>

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