拥抱阳光润心前行——桃源县文星小学心理健康月系列活动

蕉下客

为进一步提高学生的心理健康意识，引导学生学会调适心理的方法，以更积极地心态去面对学习和生活，促进学生身心健康发展，2023年5月，桃源县文星小学以“拥抱阳光润心前行”为主题，开展了丰富多彩的心理健康教育月系列活动。 　　一、全校隆重的升旗仪式——全面拉开了心理健康月活动序幕 5月8日，我校举行了心理健康教育月系列活动启动仪式暨“给心灵一片晴空”主题升旗仪式。仪式上，彭辉军校长宣布心理健康教育月活动的启动，并对心理健康教育月活动的目的、意义进行了阐述，对活动内容与要求进行了安排和说明。学生代表发言，表达了对心理健康教育月系列活动的期待。 　　二、“做情绪的主人”主题班会——护航学生健康成长 升旗仪式后，各班组织召开了《做情绪的主人》心理健康主题班会。班会上，班主任老师向学生介绍了心理健康标准，将心理健康知识与学生生活实际相结合，通过讲故事、做分享等丰富多彩的形式，普及心理健康知识。引导学生思考个人与集体、生命与健康的关系，塑造积极向上的阳光心理，护航学生健康成长。 　　三、心理委员培训会——从“心”育未来 心理委员是学校、年级、班级心理健康教育工作队伍中的重要角色，为及时关注学生各项心理问题，我校开展了心理委员培训活动。本次培训活动由我校心理教师戴晴老师组织开展，戴老师从“健康新概念”“心理委员的工作要求”“心理危机的识别”三方面，给心理委员做系统的培训。本次培训让心理委员更加明确自己的职责，更加了解自己的工作方法，更好地推进学校心理健康教育工作。 　　四、心理健康主题黑板报——健康心理，快乐人生 围绕心理健康知识学习，开展了“健康心理，快乐人生”黑板报评比。同学们精心设计版面，用心搜集资料，通过合作互助，创作出精美的板报，更加全面、深入了解心理健康知识。 　　五、手绘我的“生命树”——热爱生命，努力成长 心理“生命树”是一种适用于儿童、青少年群体，具有启发性的自我探索工具。通过绘画的方式，将自己意象化为一棵树，对所画的树根、树干、树枝、树叶和果实的探索，去感悟自己的生命。通过它，感知自己内心深处的力量，看到自我的资源，激发生命活力。在“我的生命树”创作中，学生会发现每个人的生命都有“大地”的滋养，我们被身边的人关爱着、呵护着，正是他们助力我们“生命树”的成长。 　　六、绘画“爱的能量瓶”——描绘美好瞬间，传递心理能量 我的情绪有能量，我的瓶子会发光。爱的能量瓶，帮助学生通过绘画的艺术性表达方式，看见并梳理自己的情绪，从而培养积极情绪、转化消极情绪，重新获得对情绪的掌控感，学会去与情共处，一起迎接生命的盛夏。 　　七、暖心“护蕾”行动——呵护女生健康成长 为切实维护校园安全，营造积极向上的校园环境，全面提升未成年人的法治意识和自我保护能力。我校持续深入开展“护蕾行动”，组织高年级女生进行了一场主题为“感悟成长，拥抱青春”的青春期专题教育讲座。 主讲师是文星小学分管德育的副校长佘芃霖同志。活动主要讲了什么是青春期、青春期身体的变化、如何养成良好的青春期卫生保健习惯以及在青春期内如何形成与异性相处的正确观念等青春期知识。此次讲座增强了全体女生的防范性侵意识，提高了自护自救能力，为预防性侵事件的发生构筑了一道坚实的防线。 　　八、“5.25”心理健康团辅活动——生命，你好 以“5.25”心理健康日为契机，学校德育处组织开展了一次以“生命，你好”为主题的心理健康团体辅导活动。 本次团辅活动由心理教师戴晴老师主持，活动共分为“感受生命的生动精彩”“感受生命的孕育”“感受生命的顽强”“感受生命的脆弱”“热爱生命，珍爱生命”五个环节。本次活动让学生感受到了生命的可贵，学会了正视生命中的困难、挫折与挑战，加深了学生对生命的理解，全面提升了学生的心理健康水平。 　　九、建立和完善学生心理档案——全面摸排，精准疏导 建立学生心理档案是加强学生心理教育、促进素质教育发展的重要条件和必要保证。通过学生填写的《文星小学学生心理健康测评表》，各班班主任能及时、准确地了解和把握学生的心理动向，建立“特殊学生成长档案”，进行有针对性的帮扶并追踪。此举为学校心理咨询、辅导和治疗提供操作指南，为学生身心健康发展提供动态监测手段，为全面提高教育教学质量提供切实有效的帮助。 　　十、心理健康教育专题课——成长不烦恼 成长像是一幅画，在斑斓色彩中描绘着未来的憧憬，成长有着许多“小美好”，但似乎又伴随着许多烦恼。5月25日，学校组织学生收看了《成长不烦恼——湖南省中小学心理健康专题课》，家长与学生们都非常积极学习，通过视频学习孩子们都感同身受，并写下了自己的感想。 　　我校心理健康教育月系列活动的开展，让更多的学生了解了心理健康知识，学会关爱自己，增强心理调适能力，营造了积极向上、和谐发展的学生成长环境。 心理健康教育并非一朝一夕，必须持之以恒、与时俱进。今后学校将继续有条不紊地开展学生心理健康教育工作，以满怀的爱心，创造性地将心理健康教育普及、延伸，使心理健康教育贯穿教育工作的始终，让每位学生拥有健康生命，拥抱美好未来！