无烟,为成长护航——下原镇山珀幼儿园

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<p class="ql-block">  烟草依赖是一种慢性疾病,烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一,吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。幼儿园是一个健康场所,是孩子健康成长的摇篮,为了给孩子一个健康的成长环境,请家长们认真阅读关于禁烟控烟的宣传知识。</p> 一手烟危害大 <p class="ql-block">  很多疾病都与吸烟相关——呼吸系统疾病、恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病......可以说吸烟几乎对身体的各个部位都有害。</p> 二手烟危害更大 <p class="ql-block">  烟草烟雾中含有至少69种致癌物,“二手烟”同样会增加肺癌、心血管疾病、呼吸道疾病等风险。烟草特有亚硝胺是人类一级致癌物。此外,吸烟时会导致PM2.5浓度增高。 相对于一手烟,二手烟对于儿童的伤害是十分大的,在中国,每年约有10万人死于二手烟的暴露。三手烟会在物体表面停留很长时间,甚至几个月都不会消失。它们会重新回到空气中,甚至比吸烟者本人危害更大。 燃烧的烟雾只有10%会被烟民吸入体内,剩下的90%会停留在空气里,形成二手烟,导致周围的人被动吸烟。我国有1.8亿儿童遭受二手烟的危害,二手烟对儿童的危害有脑肿瘤、中耳疾病、淋巴癌、白血病、肺功能受损、哮喘等。</p> 三手烟更可怕 <p class="ql-block">  三手烟是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的固体残留物,此外还包括物体表面的烟草残留物与空气污染物发生化学反应所产生的第二代污染物。</p><p class="ql-block"> 相对“二手烟”来说“三手烟”的成分更复杂且与环境息息相关,三手烟污染持续时间比一手烟和二手烟更长,甚至几个月都不消失,会通过呼吸道、消化道吸收及皮肤接触等方式危害人类。</p> 戒烟的好处 <p class="ql-block">  一般停止吸烟6小时后,心率会下降,血压也会轻微降低。12小时后,尼古丁将被排出体外。24小时后,一氧化碳将从肺部排出,使呼吸功能得到改善。此时也许会有咳嗽,因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。2天之后,尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右,手部和脚部的血液循环就增加。戒烟1年之后,患心脏病的危险会显著降低。戒烟10年后,患病的危险性将变得和不吸烟者一样。另外,吸烟者戒烟后,可以成为儿女的好榜样。摆脱烟瘾的控制,除去身上的烟臭,爱自己,也是爱家人。</p> 倡议书 <p class="ql-block">  尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 据世界卫生组织统计,全世界有7亿儿童,全球约一半的青少年呼吸着被香烟烟雾污染的空气,成为无辜的被动吸烟者。我国也有近1.8亿的未成年人生活在二手烟的环境中,我们身边不少小朋友在家里也受到二手烟的伤害。</p><p class="ql-block"> 为此,我们向亲爱的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、叔叔、阿姨发出倡议:“创建无烟校园,我们共同行动!”让我们远离二手烟的环境,作为家长,作为长辈的你们就一定要率先垂范。为了您和身边人的健康,请您做到:</p><p class="ql-block"> 1.自觉遵守《公共场所吸烟管理条例》等的规定,自觉从自身做起,倡导文明健康的生活习惯。在各类公共场所不吸烟,不在人群聚集的地方抽烟,做一个健康文明的公民。</p><p class="ql-block"> 2.主动参与禁烟,在孩子面前不吸烟,不要让您的孩子或其它未成年人为您购买烟;在家中尽可能少吸烟、不吸烟,来到幼儿园一定不吸烟,给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。</p><p class="ql-block"> 3.吸烟时要避开不吸烟者,以防他人吸食“二手烟”。</p><p class="ql-block"> 4.同事、朋友之间不敬烟、不送烟。看到他人吸烟,请对其进行友好地提醒和劝诫。</p><p class="ql-block"> 5.积极参与宣传吸烟的危害,自觉远离烟草。树立控烟意识,互相监督提醒。 亲爱的家长朋友们,让我们共同行动起来,创建无烟幼儿园,树立文明新风;拒绝二手烟,让肺自由呼吸;打造清新幼儿园,共享无烟花季!</p>

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