<p class="ql-block">作为班主任，有一种爱叫不放心。短短的半天培训时间，同学们似乎忘记了班主任的无形、无声的存在，开始放飞自我，甚至有了一些不和谐的表现。鉴于此种情况，为了加强班级的凝聚力以及培养学生积极，乐观，豁达的心理，学会好好爱自己，特意开设了一次简短又轻松活泼的心理主题活动——525爱的分享。</p> <p class="ql-block">简单的手指抓逃反应拉开了同学们激烈的竞争模式，教室里也洋溢着同学们灿烂的笑脸！同学们认真、专注的倾听、反应，却仍然有一、两个同学被无情的抓住，于是很荣幸的被请上台来分享自己的才艺、这两天的观察或心情。</p> <p class="ql-block">接着一个简单的提问:大家知道525的谐音是什么吗？同学们争先恐后地回答:我爱我。</p><p class="ql-block">随即尹老师分享了自己关照自己，自己关爱自己的一些方法:接纳自己的不完美，看到自己的努力和进步，一点点完善自己！</p><p class="ql-block">于是，爱的分享活动拉开了序幕！同学们挨个上台开心地分享自己是如何爱自己的！</p> <p class="ql-block">有同学分享说饮食健康是对自己最好的关爱；有同学分享说研学备好金嗓子是对自己的最好的关爱；有同学说积极参加运动是对自己最好的关爱；有同学说团结同学，关注同学的动态，是对自己最好的关爱；有同学说在发生矛盾时，宽容大方是对自己最好的关爱……</p><p class="ql-block">同学们畅所欲言，每个人关照自己的方式大同小异，但是内心所体会到的快乐却因人而异！</p> <p class="ql-block">心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜能与积极的社会功能。</p><p class="ql-block">只要有一颗阳光向上的心，万物皆可爱，愿同学们始终保持对生活、对学习的热爱，积极乐观，勇往直前，好好爱自己，大胆表达爱！</p>