<p class="ql-block ql-indent-1">五月，长夏初醒，草木成荫，在这个充满生机与爱意的月份，我们共同迎来了2023年“525”心理健康活动日，小丘镇中心小学以“关注心理健康，呵护心灵成长”为主题组织了心理健康教育活动。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“5.25”谐音“我爱我”，核心内容是了解自我，接纳自己，关爱自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会，树立良好心态，乐观自信，健康成长。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">为了使心理健康教育活动深入人心，各班针对学生在学习生活中出现的烦躁、焦虑、忧郁等不稳定心理情绪，开展了“5.25”心理健康主题班会。老师们通过谈话、交流、做小游戏等方式，帮助学生了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高心理素质 。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">5月25日下午，学校心理健康教育老师杨芝为全体六年级同学带来了一场“和生气说再见”的心理健康教育讲座活动。活动在快乐的儿歌“挖呀挖”中拉开帷幕，开始时同学们略显拘谨，当老师问大家生气后会做什么事，大家逐渐敞了心扉，老师通过合理的引导，告诉学生生气了应该怎样做，不应该怎样做，从而使学生正确认识到如何控制自已的情绪，活动在同学们的欢声笑语中落下帷幕。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">六年级学生正处于情绪波动时期，面对学习和生活中的压力，有可能会出现不良的情绪，本次活动帮助学生正确面对“生气”这种不良情绪，并找到合理的解决办法，从而减轻学生的心理负担。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">人生之路是一场心灵之旅，人的心理具有一定的弹性，拥有神奇的自愈力。希望同学们通过本届5•25心理健康教育主题活动，在爱与温暖下阳光乐观、健康成长！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">爱自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">学会接纳自己所有的一切</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">学会感恩自己的生命</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">学会发现自我生命的价值</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">学会创造属于自己的幸福人生</p>