<p class="ql-block"> 为进一步落实学校“大抓基层年”统一安排部署工作，更为配合全国“五二五”心理健康教育日的活动，进行心理健康知识的宣传，营造重视心理健康的氛围；增强学生认识自我、接纳自我的能力，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力。2023年5月8日至5月25日，学校决定举办2023年校园心理健康月系列活动。接下来让我们来回顾一下本月的活动吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">心理健康月活动宣传</b></p> <p class="ql-block"> 全面营造庄重、热烈的活动氛围，让全体师生了解本次活动的主要意义及具体安排。各班于5月8日后利用班会课进行宣传，校长助理陈露于5月8日习自课作广播讲话。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活动一：“美好心灵，你我共绘”心理画像比赛</b></p> <p class="ql-block"> 为加强学校心理健康教育工作,帮助同学们培养耐挫力、抗逆力、自愈力等心理能力，增强同学们的自信心和自我认同感，鼓励同学们自我欣赏和自我悦纳，5月8日至21日，学校开展心理画像比赛活动。此项活动通过艺术表达的形式帮助学生正确认识自己，促进自我认知，增强心理健康意识，提高心理调适能力，更有能力和信心应对未来成长中的各种挑战。同时也给绘画、设计爱好者提供了一个交流的平台，营造了良好的校园氛围。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活动二：“减压赋能，助力高考”心理健康讲座</b></p> <p class="ql-block"> 为助力高三冲刺，减轻焦虑，营造轻松健康的学习氛围，5月15日晚，学校在学校报告厅《减压赋能 助力高考》的心理健康讲座。通过这次讲座，高三学生减少了高考带来的焦虑、压力等方面负面影响，增加了考试的信心与决心，形成积极向上的良好氛围，为学校的教育教学高质量发展保驾护航！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活动三：“辩由心声，论由心言”心理辩论赛</b></p> <p class="ql-block"> 为加强学生对于心理健康知识的了解以及学会关注调适自己的心理健康，5月24日晚，学校在报告厅举办了心理辩论比赛，希望学生在锻炼表达技巧的同时能积极思考心理健康教育的意义，加强对心理健康的重视。</p><p class="ql-block"> 本场心理辩论赛随着“我不合群，要改吗？”这样引人深思的题目拉开帷幕。比赛过程中正反方同学各执本方观点进行辩论，唇枪舌战，妙语连珠，可谓精彩连连，双方激烈交锋后，仅存留给观众无限深思的余温，激烈的比赛在正方更胜一筹的局势中落下了帷幕。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活动四：“延续温暖，让爱传递”心灵便签活动</b></p> <p class="ql-block"> 现代社会的电子通讯日益发达，但电子信息难以表达我们的情感，为了给大家提供一个倾述，表达和分享的平台，“延续温暖，让爱传递”活动在五月健康月诞生了！在5月25日大课间，在四合院举办的现场心灵便签活动。学生们每个人写一张激励自己的话的纸条放入箱子里，或者近期烦恼的纸条放入箱子里。再抽出一张别人写的纸条，这个纸条可能是激励纸条，也可能是烦恼纸条，烦恼纸条你可以选择，在空白处给予解决办法，或者传递爱和温暖。学会关爱自己，也关爱他人。当我们看到温暖阳光的文字时，我们能感受到生命的开朗活泼，从中获取能量，远离烦恼和忧愁。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">活动五：“心随身动，启迪心灵”户外活动</b></p> <p class="ql-block"> 随着社会压力的增大，人们的心理健康问题也日渐增多。525，谐音为“我爱我”，提醒我们珍爱生命，关爱自己。在这青春似火，激情四溢的五月，在心理健康日这天，为打造积极向上的校园风气，展现团结和谐的精神面貌，解放学生心里压力，学校利用大课间的时间在四合院举办了心理健康月中最后一个大型活动——“心随身动，启迪心灵”户外活动。</p><p class="ql-block"> 在双人投圈，导盲，无敌风火轮，跳房子和谁是卧底游戏中，同学们的兴致高涨，其乐融融，整个操场洋溢着青春的气息。推理活动过程中，同学们时而谨慎观察，时而捧腹大笑，所有同学都积极参与，整个活动安全有序的进行着。</p><p class="ql-block"> 在本次活动过程中，每为同学都得到了放松与解压，每为同学都意犹未尽，5月25日，让我们以这个特别的节日为起点，学习更多的心理知识，学会更好地释放压力，积极投入到学习生活当中，让“五二五”的温暖在人生中不断挥洒。</p> <p class="ql-block"> 本次“心舞芳华，爱洒初夏”“五二五”心理健康月系列活动丰富多彩，学生参与度高，活动氛围浓厚，获得了师生一致好评。希望同学们能够在活动中收获当下的美好，珍惜眼前的幸福，积极探索生命成长的意义，在未来的人生路途中熠熠生辉。</p> <p class="ql-block">图 文：陈立群 蔡珍珠</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">审 核：陈 露</p>