<h1><div style="text-align: center;"><span style="color: inherit;">为心赋能 筑梦远航</span></div></h1><h5 style="text-align: right;">——四川省大邑中学开展心理素质拓展活动</h5> “525”，谐音“我爱我”，是全国大中小学心理健康日,核心内容是了解自我，接纳自己，关爱自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。 四川省大邑中学以全国大中学生心理健康日为契机，为进一步拓展学生的课余文化生活，帮助同学们放松学生身心，缓解紧张情绪、考试焦虑，激发同学们潜能，增强团结协作和自我信心，点燃青春激情，我校开展了“为心赋能 筑梦远航”心理健康主题教育活动。 <h3 style="text-align: center">兔子舞</h3> 同学们还记得小时候的“兔子舞”吗？让我们蹦跳起来，展示自己，舒展身体，兔年兔子舞，一帆风顺、大展宏“兔”！ <h3 style="text-align: center">海水分开</h3> 同学们面对面占成两列，将手臂高举，交叉形成重重海浪，勇敢向前冲的时候，海水就会分开，象征着艰难险阻，都会被一一克服，给予大家积极的心理体验，减去压力，增添能量。 <h3 style="text-align: center">珠行万里</h3> 这是一场锻炼团队协作能力的游戏，在游戏中，不仅能使团队成员心情愉悦，还能使大家感受团队中的有效协调与配合 <h3 style="text-align: center">千钧一发</h3> 千钧一发之间，是你，是我，是我们，正是竞争与合作，推动着我们一起不断前行。 <h3 style="text-align: center">鼓动人心</h3> 一面鼓，十双手，要配合得当，才能用鼓将球抛起接住。即使难度较高，同学们也乐在其中，不断尝试，决不放弃。 <h3 style="text-align: center">无敌旋风跑</h3> 8个同学共同握住一根横杆站在起跑线前，听到起跑的口令后同时向前跑。到达固定标点后，集体旋转360度，再跑向下一个点，直至完成所有的任务点。同学们向着目的奔跑前进，尽情挥洒活力，齐心协力，共克难关。 <div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">爱自己</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">学会接纳自己所有的一切</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">爱自己</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">学会感恩自己的生命</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">爱自己</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">学会发现自我生命的价值</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">爱自己</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308">学会创造属于自己的幸福人生</font></div> 四川省大邑中学高度重视心理健康教育，培育学生珍视生命、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、百折不挠的意志品质，努力培养担当民族复兴大任的时代新人。