篮球课程第十一节(小班)

小浩浩

一、课程目标:<br><br>1.通过行进间运球,提高孩子们的控球能力。<br><br>2.传球练习提高孩子的团队合作和配合。<br><br>二、课程内容:<br><br>1、抛接球通过双手向上抛球接球,锻炼孩子们的小手对篮球的控制和反应能力。<br><br>2、胯下绕球,通过指尖拨动篮球在胯下来回绕8字。<br><br>3、左右拨动篮球和腰间绕球。<br><br>4、原地拍球练习,大部分孩子还处于第一次尝试阶段,今天主要是让小朋友们去感受拍球和拍球时候的屈膝及手臂的姿势。已经学过的小朋友巩固练习,右手比较熟练。<br><br>5、传球动作主要是地滚传球和击地传球两种。 小朋友们现在的基本拍球已经没有问题, 主要是稳定性上的练习,行进间不仅可以提高运球,也可以增加孩子们的乐趣和技术。 行进间高运球 上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴; 用力按球侧后方,大步奔跑要跟上 胸前的击地传球 碰碰球小游戏 冲刺接球投篮 为以后的三步上篮做基础的练习。

拍球

传球

练习

篮球

运球

接球

小朋友

孩子

行进

绕球