<p class="ql-block"> 5月25日是全国心理健康日，“5•25”是“我爱我”的谐音，这是为了提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。</p><p class="ql-block"> 为了进一步加强我校学生的心理健康教育，广饶县同和小学在“5•25”心理健康周开展了心理健康系列活动，助力全校师生提高心理健康意识，拥有阳光心态，从而快乐工作，快乐学习。</p> 宣传横幅 <p class="ql-block"> 清晨的同和小学，在明媚的阳光中活力满满。学生们伴着朝气蓬勃的音乐声踏入校园，在升旗场地的“健康心灵，伴我同行”宣传条幅上郑重地签下自己的名字，在心里埋下一颗健康的种子，日后定能成长为参天大树。</p> 心理直播 <p class="ql-block"> 5月25日上午，组织全校师生收看“2023年山东省5•25学生心理健康日活动”网络直播。此次活动能增加学生的心理健康知识，增强学生的心理健康意识。</p> 主题班会 <p class="ql-block"> 各班积极开展“健康心灵，快乐同行”心理健康教育主题班队会。课程从什么是心理健康，小学生心理问题有哪些，培养阳光心态这三个方面展开。重点放在学生不良心理的表现和疏导上，让学生知道不良心理的危害，以及如何培养阳光心态。</p> 心理绘画 <p class="ql-block"> 曼陀罗绘画是绘画心理治疗的主要形式之一，起源于心理分析学派，能够释放情绪，缓解压力，减少焦虑等。面对学生学业压力大，考试焦虑等问题，郭新老师组织了一场曼陀罗绘画课，学生们在绘画中释放了压力。</p> <p class="ql-block"> 在完成作品后，看着孩子们笑意盈盈地介绍自己的作品，让人感到超越语言的心理能量。</p> 心理小报 <p class="ql-block"> 有的班级充分利用教室内外的文化墙，制作了“健康心灵，伴我同行”为主题的心理手抄报，并贴在文化墙上，让环境发挥无声的教育。在制作手抄报的过程中，学生们搜集心理健康小知识，同学们兴趣满满，丰富了心理知识。</p> 心语展板 <p class="ql-block"> 有些班级充分利用了班级文化墙，开辟了“健康心灵，伴我同行”心灵标语展板。多样的形式激发了学生们的兴趣，他们充分发挥自己的奇思妙想，制作了丰富多样的小卡片，写上自己喜爱的心灵标语，装饰成不同的颜色和形状，把作品贴到展板上，不光收获了成就感，还收获了心理健康的小知识。</p> <p class="ql-block"> 展示结束后，同学们把心语卡片放入自制的抽奖箱内。老师作为奖励给学生们抽取卡片的机会，并奖励学生把卡片的内容读给同学们听，学生们热情高涨，兴致盎然。</p> 团体活动 <p class="ql-block"> 还有的班级来到室外，进行了有趣味的心理活动。</p><p class="ql-block"> 比如：爱的抱抱。通过拥抱同学，可以拉近同学之间的距离，促进同学关系，让班级氛围更加融洽。</p> <p class="ql-block"> 比如：大风吹游戏。学生们在团体游戏中收获了快乐，开阔了心灵，营造班级友好和睦的氛围。</p> 冥想活动 <p class="ql-block"> 同和小学不止关注学生的心理健康，也关注教师的心理健康。我校苏霜老师充分发挥自身特长，为老师们举办了一场“与心灵相约，与健康同行”放松冥想活动。老师们跟随苏老师的引导，逐渐卸下身心的疲惫。活动后，苏老师还贴心地为老师们准备了甜品茶水，在美味的蛋糕和氤氲的茶汽中，老师们获得了身心共同的滋养。</p> 结语 <p class="ql-block"> 人生忧乐，存乎一心。拥有健康的心理非常重要。希望通过这一系列心理健康活动，我校的师生们能够悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个健康快乐的同和人，度过充实愉悦的校园生活！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">撰稿人：郭新</p><p class="ql-block">审批人：苏霜</p><p class="ql-block">签发人：刘英军</p>