国家级非遗项目易筋经走进阅禾民宿

浙江天台—-阅禾民宿

5月14日，天台易筋经传承人，太极协会会长陈勇等带领二十多位高手来到阅禾民宿表演国家级非遗项目易筋经

易筋经是浙江省台州市天台县传统体育，国家级非物质文化遗产。

天台山易筋经，是民间传统的健身功法。易筋，即变易筋骨。通过脊柱的旋转屈伸，带动内脏运动，故又称为“脊柱运动”。《易筋经》起源于天台紫凝，顾名紫凝易筋经，为明代天启四年（1624）天台山紫凝道人宗衡托名菩提达摩撰写，在清代学者凌廷堪的《校礼堂文集》以及《中国武术实用大全》《中国大百科书（体育卷）》都有记载。它原系道家导引之术，被推为中国传统健身功法的经典。2002年，成为国家体育总局推广的四种健身功之一

民俗进民宿，把天台当地的传统文化与民宿经营相结合，让更多人了解、学习易筋经，使之从中受益，同时也使民宿内涵不断提升，协会一致同意将在阅禾民宿设立天台苍山推广站，今后我们将会不定期邀请易筋经高手来阅禾切磋交流，也会组织学员进行相应的培训。