<p class="ql-block">亲爱的同学们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">每个人的生命都只有一次，只有珍爱自己生命的人，才会热爱生活，对未来充满希望；只有拥有美丽心灵的人，才能感受到人生的美丽，才有资格分享、接受社会和他人给予的爱和友谊，才能用良好的心态面对人生。所以我们应积极行动起来，爱自己，爱他人，迎着阳光，快乐成长。特此，向全体同学发出倡议：</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一、了解生命历程，感悟生命不易</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">我们应爱护自己的身体，培养健康的生活方式，并懂得感恩。感恩父母，是他们给予了我们生命；感恩老师，是他们给予了我们知识；感恩朋友，是他们给予了我们友情；感恩对手，是他们让我们坚强。我们要感悟生命的不易，尊重生命，敬畏生命。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二、树立安全意识，学会自我保护</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">处处注重安全，在平时学习和生活中，要认真接受学校和老师的安全教育，注意学习防溺水、防交通事故、防火、防震、防诈骗、防欺凌、食品安全等有关知识，用科学知识来保护自己。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三、学习健康知识，培养积极心态</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">我们要认真阅读有关心理健康的书籍，聆听有关心理成长的讲座，积极参加学校和社会各种丰富多彩的活动，让自己在活动中不断学习，不断成长，培养自己积极向上的心态，对生活和未来充满希望。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">四、多与他人交流，懂得寻求帮助</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">在和谐的校园里，让我们勇敢地敞开自己的心扉，把自己的想法多向老师和同学倾诉，释放自己的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">五、参加劳动锻炼，培养劳动习惯</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">劳动技能和劳动素质是一个人立身之本。在家里做一些力所能及的家务劳动，参与一些小制作、小实验、养植物，培养自己的劳动习惯和实践能力。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">六、参加文体活动，全面发展自己</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">多参加如唱歌、跳舞、绘画、书法等文艺活动，培养一门艺术特长；多参加篮球、足球、跑步等体育活动，掌握一项体育技能，提高自己身体素质。</p><p class="ql-block ql-indent-1">同学们，青少年的身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起，一个个美好的人生从此开启。让我们关注心理健康，从“心”开始，迎着阳光，快乐成长吧！</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">梦溪实验学校初中部</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2023年5月25日</p>