<p class="ql-block"> 古话说的好:“民以食为天，食以安为先”，食品安全大于天，它可以直接影响到我们每个人的生命健康，我们不能忽视它，食品安全是非常重要的，针对食品安全问题我班5月23日召开了一次“食品安全”主题班会。</p> <p class="ql-block"> 在这一堂课上我们讨论到了“食品安全”。在当今社会，人类的食品安全已受到了严重的威胁。如今的我们都喜欢吃零食喝饮料，而且一吃就上瘾。尽管家长告诉我们那些是对身体不利的，但我们还是一如既往的买饮料，饮料是百害而无一利的碳酸饮料，若要是饮料喝多了，不但能腐蚀牙齿，而且能使人体内的钙质大量流失，造成骨质疏松。使人腰膝酸软，浑身无力。对于我们小孩来说，不爱吃饭，影响整体发育，你们说饮料的害处大不大？同学们只要你们仔细去观察，还会发现饮料有许多害处。</p> <p class="ql-block"> 宁文静同学发言说:很少买碳酸饮料，经常喝纯净水，喝纯净水不仅是身体健康所必需的，而且它也能够提供营养，纯净水中含有的营养物质还能够有效地改善消化系统的健康状况，减少消化系统疾病的发生率。此外，纯净水中还含有抗氧化剂，能够有效地抵抗自由基，防止肌肤衰老，改善肌肤的状况。</p> <p class="ql-block"> 刘天意同学发言说:经常吃零食喝饮料，长期这样下去是不利于身体健康的，我们在平常的生活中一定要注意加强营养，每天一袋牛奶，补充钙片，因为身体内80%的营养都来源于食物。而且要注意锻炼身体，可以强身健体。</p> <p class="ql-block"> 胡雪炎同学发言说偶尔会喝一次冰红茶，但你知道冰红茶的危害吗？经常喝冰红茶会刺激我们的肠胃，冰红茶温度较低，喝下去之后会对胃肠道黏膜造成刺激，因此出现腹痛，恶心，呕吐，腹泻等症状。</p> <p class="ql-block"> 最后在日常生活中我们要做到不买不食腐败变质、污秽不洁及其它含有害物质的食品;不食用来历不明的食品;不购买无厂名厂址和保质期等标识不全的食品，生吃瓜果要洗净，瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。</p> <p class="ql-block"> 同学们，只要我们提高食品安全意识，掌握食品安全知识，我们就会有健康的身体，就会有幸福的生活，就会有完美的人生。作为中职生的我们，作为社会的一份子，我们也应该要不断提高自我保护能力和自我保护意识，以及尽自己的绵薄之力配合监管部门工作。让我们快快携起手来，让食品安全伴随我们健康成长!</p>