放不下的，那就好好感受好好去爱。行禅阁主说故事～家亲眷属情。

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人生如戏，戏如人生。 我在人生这场现场直播中，经常入戏太深，忘记了自己本来的面目。 如果一个人让你动了心/动了感情， 那么， 这个人， 一定是你的贵人， 一定是你心的投射， 一定是你的善知识， 一定是你的上师， 一定是你的对境。 当时写跟母亲事的时候是很冲动的感觉，走心了啊。 写的时候，是哭的。 控制不住的感受和情感波动。 情啊最让人牵绊。 写的时候也有一个念头出来，你这不是在炫耀什么吗？ 心里也有一个这样子的疑问🤔，是吗？内在没有给出答案。 直到当天晚上我知道了答案，知道了写母亲文章的安排用意所在。 也是再为男人准备的。高我真的超级懂我。 跟我丈夫，聊到了半夜，从工作聊到他对待他父亲的那个心结…… 我哽咽了，我没有埋怨他任何的情绪所在，只是纯粹情感表达。 人都会有走不出来的时候。就让他好好听我把这两天妈妈的变化和事情，以及我对待老妈的思想行为和心境，一一讲给他听。 “妈，七十了，还能活几天？ 是的，我妈有精神病，可以理解…… 那么，你爸也七十多了啊，就当他也有病，也当精神病人想…… 跟你二姐说的那样子，当他老年痴呆症，不跟他一般见识……” 我爱她，虽然她有病，她是我妈，她给了我生命，还养育了我。 我，放不下她，那就好好感受跟她在一起的所有时光，好好去爱，去感受这份感情，去共振这份亲情。 我不是什么好人，自己认为。也不是什么孝子，自己觉得。反倒觉得是父母滋养了我的一生。 一颗反反复复不能总是恒定的心，至少这一点没有做到。这是我对自己的评价和认识。 我有自知之明。也从未放弃努力。 作为一个身心灵终生践行者，秉承红尘炼心的理念，一切都在事上练。 比如今天下午洗的衣服，再次被妈从洗衣机里面水啦啦的拿了出来，我还是起了厌烦的心。 当我指责妈妈的话一说出口半句的时候，我意识到我错了，要“怡吾色，柔吾声”。 我刹住了自己意识的惯力，情绪消失了。 觉察到自己错了就是到了，才能急刹车，修改意识的惯性。 当我自己晒衣物的时候看到了门后面的妈妈，我竟然感受到了妈妈的情绪，一颗渴望被理解被爱的心灵状态，好可怜的样子。 我心疼了。 感觉那不是妈妈，像我的心❤️。 我是近视眼的，根本不可能看清楚妈妈的眼睛或者眼神。那股情感情绪的能量状态就那么呈现在我的世界里面，心里。 妈妈，是我的心。 妈妈，是我心的外在投射， 一个认知一直没有长大的老小孩。 佛说，化身。零极限说过去记忆的重播。我觉得一回事儿。 妈妈不是别人，她是我心的化现。 我链接到了或者说感知到了妈妈的内心世界。今天听一位老师说是他心通开了。 十多年了，再次能够如此真实的感受到母亲的心灵世界。 欣慰。 距离那个地方又近了一点。 真实的活着，不要假装，去掉伪装。 我不认为自己是多么孝顺的孩子，一直都在努力孝顺的路上，仅此而已。 以前曾经说过破情关了，今天想说情关没那么容易破。 因为发现自己被情牵绊，做不到彻底的无情或者不动情。 尤其是让朋友做了自己的人类图之后，更加确认的明白了自己这一生的主修课程： ——情/情绪。 真正的破情关到底是什么样的呢？ 不知道，出家当和尚了吗？ 虽然面对母亲，面对丈夫，自己对于情绪已经远超过去百倍了，那又能如何？ 朋友告诉我：彻底的掌控情绪和支配情绪，才算是把我自己真正的活出来了。 我距离那个点似乎还有一段距离。 .以下内容为引用<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/XFmouE057fo2bPBRHusNQg" target="_blank">网页链接</a>这段婚姻感情现状是我想要的吗？ 最开始的时候是的，甜蜜，美好。 一切随着2022年的到来，开始出现了问题大反转: 疾病痛苦、家庭矛盾、夫妻关系、经济危机、孩子教育……接连不断出现问题，就差离婚了。 已经不恨这个男人了，无论去年经历了什么。 很多的事情基本放下了，发现自己内心深处还是有那么一丝丝情感存在，那就是希望他好好的活着，希望他开心快乐的活着。 跟他的亲戚二姐，打了几个电话，就一个目的：帮他解决一些问题。目的变得很纯粹了，只想付出一点力所能及的力量。 听着他的痛苦诉说，我知道他还是深陷在自己的心理阴影里面走不出来，而这，恰恰是我已经踏过了的河。 他，也是一个需要帮助的人，最亲近的人，最有缘的人。 那天看到一句话，真的走心了。 一期一会。 既然有缘遇见了，那就好好珍惜，好好对待。 别人如何待我无法主宰，那么我可以主宰我如何待别人。 既然放不下，那就好好感受，好好爱，只是去爱。管那么干啥？哈哈。 不求回报，只是种种子，只求心安。 五月21给丈夫发了几句话。他打电话我睡了。 这家伙总是喜欢半夜打电话，我设置了免打扰，每天九点半准时睡觉。 爱自己啊！好好的爱自己，一切干扰身体健康的屏蔽掉。自己不爱自己，靠别人吗？自己都靠不住，别指望别人。 我坚决执行这一点。自从觉醒之后，老公也拒绝半夜煲电话粥。 有些话，说容易，做到难。尤其是放下紧抓不放的感情，从情执里面走出来，比较冷静的对待感情问题，回归到爱自己的主题上来。 早上，看到他的信息，回了几句话，告诉他以后记住哪个时间段可以打电话📲。换做去年，或者以前，无论多晚都在线，等他。 舍命陪君子的那种。 今儿上午，他电话打来说了一番话表达不满，然后说了一句话让我破防了，傻娘们走心了。哈哈😄 你不是想掌控自己的情绪吗？好啊！ 对境来了，考你试试啊！ 修行，修心，一途，不是打坐闭关那么简单。尤其是主体客体都在一个身体内。就像苏东坡跟佛印的那个典故，一屁打过江来。 我老公绝对是来成就我滋养我的。 他很认真的说：……对你没感觉，对别人嘎嘎得……这里指的是夫妻那事。 我本来难受的趴窝里，这句话一下子让我起了情绪。立马怼了回去，然后删除了他的微信。 我靠，什么玩意？让我不舒服的滚远点……脾气上来了。 着相了。 你在乎的，必然是最能触动你的内心开关的人，也是最了解你的人。你也可以理解为“心魔”。 这玩意是逼你成就的功德主，他太懂你了。就跟苍蝇一样的有缝就盯。你不长记性都难。冷不丁就会出来给你来上一刀。 事后不多时，电话过来解释了。纯粹故意开玩笑的。 确实这几天，他天天打视频聊一会儿，不想我不会没事儿找事儿来找我。而我愣是没有回过神来，被虐的只能是自己了。 凡是来到你生命里的人，都是你的贵人，你的对镜。 为啥呢？ 让你更好的看见自己真实的样子。 让你更好的活出自己❤️。 接纳自己不完美的一面。也接纳对方的不完美。 从那个自我当中走出来。 允许彼此一起成长一起改变，用心的付出爱。 想要什么，请去付出什么，让自己先成为自己想要的样子。 种下想要的那些东东的种子，用爱去灌溉心田。 活好自己，静待，次第花开。 心若菩提，烦恼皆无，众生皆佛。 你，我，都在路上。别笑话谁。我选择可见光者死的举措而已。 只想真实的活着，不伪装不做作。 讲述我真实的日常故事。 有人问，我这么做得到了什么？ 我失去了很多东西，比如“怨、恨、痛苦……” 感觉心里空旷了很多，安静了很多。 公益活动通知 从今天开始每周开放 3 个免费个案咨询名额。 请提前预约。 这是我目前上个月的个案咨询价格 要求：是你带着问题来找我，然后我会安排你去做一些动作，能够听话照做的人，会根据要求总结复盘反思的人。 提醒：希望直接解决问题的投喂者勿扰。 因为这个世界上没有捷径。领进门后修行在个人。谁也代替不了你吃饭。