【卫生保健】守护健康，快乐启航！

永春县五里街中心幼儿园

亲爱的家长朋友：目前正值传染病多发季节近日，甲流进入高发期。多地疾控部门提醒：诺如病毒引起的急性感染性别腹泻，已进入发病高峰期！医生表示，近期发烧乏力可能是“甲流 ”导致，可以去医院进行核酸检测，核酸检测同样能测出甲流病毒。而如果出现腹泻的症状，则要重点考虑可能感染了诺如病毒。夏季常见的传染病还包括：疱疹性咽颊炎、流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、手足口病等极易在学龄前儿童中出现暴发。在防疫期间家长们更要防止这些传染病的发生，增强家长和孩子的防范传染病的意识与能力，确保幼儿正常的健康生活。今天我们大家一起学习了解一些常见传染病知识，做好传染病防控工作，保障全体师生的身体健康。 甲流 每年会呈季节性流行，具有很强的传染性。症状：发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。潜伏期：为1~3天，发病后1~7天均具有传染性，病初2~3天传染性最强。传播途径：以空气飞沫为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。注意：如果出现持续高热不退、气短、基础病加重等情形，应及时到医院就医。早期尤其是发病48小时之内，用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。 甲流与普通感冒的区别 首先，最重要的是判断流行病学史，如果接触过甲流患者，或身边很多人出现发烧、咳嗽、咽痛等相似症状，则有可能是甲流。流感的症状通常为全身症状，除发烧、咳嗽咽痛、鼻塞流涕外，往往伴有头疼、乏力、肌肉关节疼痛等症状。而普通感冒则通常出现以流涕、打喷嚏为主的局部症状。此外，流感患者发烧多为高烧，一般温度达到38.5摄氏度以上，而普通感冒则多出现低烧。 甲流与新冠病毒的区别 甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似。感染甲流后所产生的抗体有效期一般为半年。全身肌肉酸痛甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会出现这些情况。味觉、嗅觉的异常新冠还可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠病毒患者会出现呕吐、腹泻与结膜炎的症状，这些症状在甲流感染中相对少见。肺部疾病从临床来看，非重症的新冠患者发生肺炎的情况比甲流多一些，对于老年人、有基础疾病的高危人群而言，感染甲流后出现肺部疾病等重症的案例比新冠少。 夏季常见的传染病还有哪些呢？ 手足口病 手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。 手足口病的主要症状 先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。 易感人群 婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。 手足口病的预防措施 1、勤洗手、讲卫生。2、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。 疱疹性咽颊炎 疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的急性上呼吸道感染性疾病，主要病原体为柯萨奇病毒型和肠道病毒71型。传播途径：该病具有较强传染性，潜伏期3-5天，多通过呼吸道传播，粪-口传播也比较常见，亦可通过接触感染者呼吸道分泌物、被污染的手和物品等造成传播，食用被污染的水和食物也可造成感染。 疱疹性咽颊炎的主要症状 疱疹性咽颊炎的潜伏期3～5天。多以突然发热和咽痛，一般为低热或中度发热，部分患儿可出现，24～48h可达高峰，升至39～41℃，甚而发生高热惊厥，发热可持续2~4天。咽部明显，严重者可影响吞咽。婴幼儿可因口腔疼痛表现出流涎、拒食、哭闹等症状。局部症状：为口腔咽峡部疱疹，初起表现为咽部充血，进而咽峡部的黏膜上出现散在的灰白色疱疹，1~2天后疱疹破溃形成溃疡，经1～5天溃疡愈合，症状消失。本病预后良好。 易感人群 多见于3～10岁儿童，好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。 疱疹性咽颊炎的预防措施 1、经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。2、注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。3、进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。4、雾霾天气等，应戴口罩、面罩等，做好防护措施。5、保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。6、及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。 诺如病毒 　　诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。美国每年在所有的非细菌性腹泻暴发中，60-90%是由诺如病毒引起。荷兰、英国、日本、澳大利亚等发达国家也都有类似结果。在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右，血清抗体水平调查表明中国人群中诺如病毒的感染亦十分普遍。 诺如病毒的症状诺如病毒的预防 　　“诺如病毒”感染性腹泻属于自限性疾病，没有疫苗和特效药物，公众搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防本病的关键，要养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开，避免交叉污染等健康生活习惯。 流行性感冒 　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者,在发病前的最初三天,传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播,主要表现:起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。 流行性感冒的预防措施 1.无论何种原因,如身体持续发热,都应尽快就医。2.早期服用感冒冲剂,可以减轻症状。3.保持室内空气流通,即使在冬季,每天也要开窗通风三次以上,每次至少10-15分钟。空调设备应定期清洗空气过滤网。4.不随地吐痰,打喷嚏咳嗽时一定要捂住口鼻。5.定期注射流感疫苗。当学生感染流感时,老师应指导并教育学生进行科学应对,重点强调以下几点:①有流感症状时,要注意休息,多喝水,开窗通风。②流感病人应与家人分餐。③流感病人的拧鼻涕纸和吐痰纸要包好。扔进加盖的垃圾桶,或扔进抽水马桶用水冲走。④流感病人应与家人分室居住。⑤发生流感时,应尽量避免外出活动;不要去商场、影剧院等公共场所;必须出门时,应戴口罩。⑥病人应隔离治疗。 五、水痘 　　水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。以发热和成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹痂疹为特征,传染性强,主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。 水痘的预防措施 除注意空气流通外,重点在于管理传染源,隔离患者后全部疹退为止,对有接触者可在3日内注射水痘带。 预防夏季传染病的办法 当然夏季常见流行病还有很多，不同的传染病治疗不同，但是基本的预防措施是相似的，生活中我们可以这样来预防，减少孩子被传染的几率：1、常常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。2、养成良好的卫生习惯，常洗手，不用手揉眼，不随地吐痰，勤换衣、晒衣被，婴幼儿奶瓶定期消毒。3、夜间做好防蚊工作，尤其是外出游玩时。勤洗澡，保持皮肤清洁可一定程度防止皮肤感染、减少蚊虫叮咬。4、科学喂养、增强免疫力，注意合理蔬果、粗粮搭配，避免进食过多高热量食物以做到营养均衡。5、随时根据天气变化穿衣，降低感冒几率。6、适当锻炼，增强血液循环，提高机体对体温的调节能力，使得孩子更少出现高烧的情况。 世界卫生组织调查显示：正确洗手能减少30%—50%的疾病风险。关于洗手这件事，几乎没有人会说自己不会吧！！可是您和孩子会正确洗手吗？在家里，不妨和孩子一起学习如何正确洗手，别小看了这些洗手习惯，它可帮助您和孩子有效地阻隔疾病的发生哦。 做好个人防护也很重要 1.戴口罩身边有病例发生时，或是进入医院等重点场所时，都应佩戴口罩。前往环境密闭、人员密集的场所，乘坐公共交通工具或参加大型活动时，仍然要佩戴口罩。 2.勤洗手外出归来、饭前便后、照顾病人时、接触动物或动物排泄物后需用流动水和洗手液洗手。3.重礼仪咳嗽或打喷嚏时，用纸巾等遮掩口鼻。避免聚集，倡导保持1米以上的社交距离。4.常通风房间要经常通风，保持室内空气流通、新鲜。5.保持良好生活习惯合理膳食，营养均衡，适量运动，充足睡眠等，增强机体抵抗力，减少感染风险。 也要再次提醒大家一遍，因为流感病毒和新冠病毒同属于呼吸道传染病，理论上存在双重感染可能性。因此，各位千万不可大意，在人员密集场所，需坚持戴口罩、勤洗手，做好日常防护工作。 编辑：李佳佳 初审：郭燕娜 终审：李雅萍