Part 1 <p class="ql-block">为使同学们能够更好的调适心理，缓解焦虑，以更加自信、乐观、健康向上的心态备战中考，5月23日下午，罗圩初中特别邀请了宿迁市公安局四级高级警长、市公安局健康管理中心负责人韩非老师走进校园为全校学生做了题为“直面压力 缓解情绪 ”的心理辅导讲座。</p> <p class="ql-block">韩非老师简短的开场白一下子就吸引住了在场师生，辅导讲座在轻松愉快的氛围中展开。韩老师的讲座围绕四个方面展开，压力、情绪、压力与情绪的关系、压力的管理方法。</p> <p class="ql-block">其中如何缓解压力是重点，给同学们推荐了注意力转移法、合理宣泄法、放松训练法，同学们受益匪浅。</p> <p class="ql-block">最后韩老师给罗中初三学子作了考试心态准备指导，当你努力朝着目标前进，整个世界都会为你让路。</p> Part 2 <p class="ql-block">生命是一段美丽的旅程，很多人一直都在努力奔跑，奔跑的目的是什么？为让学生更多体验生命的可贵，生命的来之不易，罗圩初中党支部书记、校长陈曦老师给全校师生作了专题讲座—生命旅程。</p> 第一站：自然之旅 <p class="ql-block">首先，陈校长给同学们看了几幅图片，让同学们讨论图片表达的含义，现场气氛热烈、高潮迭起。</p> 第二站：命运之旅 <p class="ql-block">假设每个人能够获得二次生命，看到这样的命运，你的心情如何？江梦南、陈景润、俞敏洪......他们虽然起步艰难，但却把生命的价值发挥到了极致。</p> 第三站：我的生命之旅 <p class="ql-block">陈校长让学生交流分享，从不同角度和方向去发现自己的闪光点，你对它有了什么新的认识吗？</p> <p class="ql-block">这是一场关乎生命的活动，这是一节关爱生命的课堂，相信在场的全体学生，肯定能更清晰地认识生命存在的意义，更好地谱写属于自己的生命之旅。</p>