<p class="ql-block"> 为提高红旗小学西校教师心理健康水平，进一步加强教师热爱生活、热爱生命和爱岗敬业的自觉意识，树立乐观向上、健康阳光的积极心态，我校特邀国家二级心理咨询师、少儿心理咨询师、家庭教育指导师、市中区心理指导中心成员、市中区齐村镇中学教师韩颖老师<span style="font-size: 18px;">红旗小学举行了教师心理健康知识讲座，</span>讲座由刘书记主持，我校70余名教师参加。</p> 正视心理健康 做好情绪管理 <p class="ql-block"> 韩老师的讲座从正视心理健康，心理健康是一种状态、教师心理健康问题的现状及表现、面对压力，如何管理情绪三个方面展开。讲座开始，韩老师讲述了心理健康的标准，让教师们对自己的心理健康的状况有了大致的了解，接着分析了压力、负面情绪产生的原因以及应对的方法。韩老师用生动真实的心理案例，专业的心理学知识，自身的成长经历深入浅出的为大家讲解教师幸福成长的密码。</p> 认真聆听 声声入心 <p class="ql-block"> 一个个生动的案例，让活动在轻松愉悦的氛围中进行，参会教师用心聆听，认真思考，许多老师都感觉到了轻松和释然，并为教师行业的心理健康有了更深刻和更专业的思考：情绪是不断流动的，要允许负面情绪的出现并能够及时的调整它。</p> 快乐游戏 寻找幸福感 <p class="ql-block"> 培训中，韩老师穿插安排了我们是一家人，美好祝愿送给你等互动小游戏，老师们在欢乐轻松的氛围中感受到同事之间团结协作的力量，体会到幸福如此简单，也扫清了负面小情绪，让同事之间的关系更加紧密。</p> <p class="ql-block"> “教育意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师是一份承载着重大责任与使命的特殊职业，只有教师有良好的心理素质才能更好的帮助学生健康向上地发展。本次讲座有助于提高教师对心理健康的认识，调节自身的情绪状态，树立乐观向上的生活态度。</p> <p class="ql-block">编辑 孙婷婷</p><p class="ql-block">审核 米冰</p><p class="ql-block">终审 程顺</p>