<p class="ql-block"> 夏季来临，随着气温升高，病毒和细菌也会大量繁殖，为了使幼儿度过一个健康愉快的夏天，以下这些夏季保健知识与您分享。</p> 疾病预防篇 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">夏季感冒</b></p><p class="ql-block"> 夏季感冒中医又称为暑湿感冒，主要症状表现为幼儿鼻咽部痒、鼻塞、流涕、头痛、怕风等。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block"> 1.不要过早吹空调，减少在空调房间里的时间，控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜。</p><p class="ql-block"> 2.预防感冒的有效方法是勤开窗、勤洗手，尽量少用手摸眼睛、鼻子。</p><p class="ql-block"> 3.夏日平时饮食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同时保持良好心态，增强自身抵抗力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">预防皮肤病</b></p><p class="ql-block"> 幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮、蚊虫叮咬皮肤引起感染等。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block"> 1.注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作。</p><p class="ql-block"> 2.勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥。 </p><p class="ql-block"> 3.勤剪指甲以防抓破皮肤促发感染化脓。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">细菌性痢疾</b></p><p class="ql-block"> 简称菌痢，主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便，同时伴有全身毒血症症状，严重者可引发感染性休克或中毒性脑病。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block"> 1.注意饮食卫生，坚持不喝生水，不食生冷变质的食物。</p><p class="ql-block"> 2.及时接种细菌性痢疾的疫苗。 </p><p class="ql-block"> 3.饭前便后及时洗手，养成良好的卫生习惯，尤其应注意饮食和饮水的卫生情况。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">疱疹性咽峡炎</b></p><p class="ql-block"> 疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快，以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现 。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block"> 1.经常开窗通风。</p><p class="ql-block"> 2.饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。</p><p class="ql-block"> 3.佩戴口罩，做好防护措施。</p><p class="ql-block"> 4.及时就医，一旦发现应尽快就医。</p> 日常生活篇 <p class="ql-block">1.家长与老师配合，培养良好习惯</p><p class="ql-block"> 要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入，饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛。</p><p class="ql-block">2.穿衣要舒适透气 </p><p class="ql-block"> 最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适；穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快；室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。</p><p class="ql-block">3.注意饮食卫生 </p><p class="ql-block"> 家长应注意幼儿的饮食卫生安全，不吃冷饮，不在流动摊点给幼儿买零食吃，夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等，天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。</p> <p class="ql-block">4.经常锻炼，增强幼儿体质 </p><p class="ql-block"> 周末带孩子进行户外活动时，要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，做好防晒工作并及时补充水分，防止中暑。</p><p class="ql-block">5.保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠</p><p class="ql-block"> 鼓励幼儿早睡早起，中午按时午睡，保证充足的睡眠时间，以免精力不济抵抗力下降。</p> <p class="ql-block">制作:保健部</p><p class="ql-block">审阅:杜老师</p><p class="ql-block">成长热线:029-88309989💕</p><p class="ql-block"> 17782919581（微信同步）❤️</p>