<p class="ql-block">2023年北京花马2:00“官兔”赛前合影</p> <p class="ql-block">2023年5月21日北京花马成功鸣枪起跑,作为赛事官方配速员的我,高标准完成2:00时段的领跑任务,半程马拉松完成时间为1小时59分59秒。</p> <p class="ql-block">赛道上和小伙伴们一路欢歌笑语,全程控速配速在535至545之间。</p> <p class="ql-block">当然也少不了我们韩团这只“调皮兔子”,给我们的领跑任务增加了更多的乐趣。</p> <p class="ql-block">2:00的小伙伴们轻松完成领跑任务!</p> <p class="ql-block">为啥说自己是只“超级流氓”兔呢?直接上视频和图片吧。<span style="font-size:18px;">非常荣幸被2023北京花马组委会选定为2:00时段官方配速员,2小时半程马拉松完全在自己能力(个人半程马拉松最好成绩1小时22分钟)范围之内。</span>由于七月报了2023年崇礼超级越野赛GTC组别,有机会就要拉个长距离来备战,所以做了一个大胆的计划,赛前跑到起点、赛后跑回家。凌晨2:40在闹钟声中醒来,完成排空、洗漱、饮水、穿戴等准备后背上越野背包3:10出发,经过3个多小时的奔跑准时在6:30前到达2023北京花马起跑拱门。经过1小时的换装、补给调整后,7:30鸣枪起跑,全程轻松自如的控制配速,圆满、高质量完成2:00官方配速员任务。赛后经过简单补给后踏上返家路程,当时正值正午十分,天气炎热不得不降低配速,经过3小时48分钟奔跑平安返回家中。</p> <p class="ql-block">赛前32.25公里、赛中21.35公里、赛后34.28公里,完成累计88.88公里的长距离拉练任务,我这只“官兔”是不是“超级流氓”呢?</p> <p class="ql-block">首先感谢韩团和“宋姐”搭建平台,让我有幸入选2023年北京花马官方配速员。其次感谢韩团强有力的补给:花卷+鸡蛋+酱肘子等。再次感谢一起领跑的小伙伴们,大家圆满完成领跑任务。最后感谢家人理解和支持,让我有时间快乐的奔跑;感谢身边跑友的陪练与支持!</p> <p class="ql-block">赛前少不了和明神的每年一次会晤环节,感谢摄影师高团和章鱼哥留下了精彩时刻,感谢医路奔跑!</p>