<p class="ql-block">5月22号 星期一 阴天 黄冈气温15~22度</p> <p class="ql-block">这次辟谷5天，共减8.4斤.昨天复食第三天，又掉0.6斤.现在体重是98.8斤.想想以前不堪入目，共减30斤了[偷笑]</p> <p class="ql-block">我这次辟谷复食复的真好！也没有干那么多辛苦的活，现在知道心疼自己，自己身体好，才是真的好，这样才更好的的照顾家人，和不连累家人。有了健康就能有一切，钱今天没有赚到，明年还可以赚。</p> <p class="ql-block">[爱心][爱心]——在健康行业做久了</p><p class="ql-block">发现一个真理</p><p class="ql-block">喜欢养生的人，很少去医院🏥</p><p class="ql-block">去医院的人，却不相信养生！</p><p class="ql-block">养生是日积月累的习惯</p><p class="ql-block">健康是一种责任！</p> <p class="ql-block">15个信号提示你要养肝了</p><p class="ql-block">1、无端感到疲倦。</p><p class="ql-block">2、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。</p><p class="ql-block">3、眼睛干涩或者死鱼眼。</p><p class="ql-block">4、出现粘便。</p><p class="ql-block">5、腰部赘肉增加。</p><p class="ql-block">6、有体臭。</p><p class="ql-block">7、失眠多梦。</p><p class="ql-block">8、口干口苦。</p><p class="ql-block">9、偏头痛。</p><p class="ql-block">10、前胸后背有红痣。</p><p class="ql-block">11、指甲有明显竖条纹。</p><p class="ql-block">12、头发经常很油。</p><p class="ql-block">13、脸庞两边有肝斑。</p><p class="ql-block">14、脾气特别大。</p><p class="ql-block">15、乳腺增生和妇科问题。</p><p class="ql-block">尚赫美加菁肽喝起来</p>