<p class="ql-block"> 在我们成长的道路上，每个人都希望自己的学习生活—帆风顺、心想事成，但是又总会有各种各样的困难和挫折与我们不期而遇。挫折是每个人成长路上逃不掉的难题，怎么正确面对挫折？如何积极摆平心态战胜挫折？平城区十八校文瀛分校敏锐捕捉学生成长中的畏难心理，在5.25心理健康关注月到来之际，学校利用周一升旗仪式进一步引导学生面对挫折该如何养成正确、积极、健康的心态。担任本次升旗仪式的是平城区十八校文瀛分校二年级十八班的全体同学。担任本次升旗仪式的升旗手是二十八班的宋尚瑾、张浩轩同学，护旗手是张祚睿、谢近仁同学。</p> 勇敢正视挫折 <p class="ql-block"> 现实主义大师巴尔扎克说过：不幸，是天才置升的阶梯，是强者的无价之宝，是弱者的无底深谤。但凡在历史上有所作为的人，都是经过困难和捶折磨练出来的。孔子在失意的痛苦中写成了《春秋》，屈原在流放的痛苦中写成了《禽露），曹雪岸在家破的痛苦中写成了《红楼梦》。因此，面对挫折，你是选择以消极的姿态得过且过，还是以积极的姿态顽强堪鬓。这两种不同的态度会产生截然不同的结果。孩子们面对困难与挫折，让我们拿出十足的勇气勇敢地正视它吧！</p> 积极应对挫折 <p class="ql-block"> 首先告诉自己，困难和挫折是成长过程中必不少的一部分，不要害怕，只有经历困难挫折的人才会成长，才有可能成功。接着尝试学着情绪转移，努力让自己冷静下来，也可以找自己喜欢的事情做一做，努力让自己心平静下来。或许你的情绪实在太糟糕了，那就尝试着发泄出来吧：找朋友聊天，找老师顿诉，通过跑步、呐喊等方式，把这些不良的情绪都释放出来。最后想一想为什么自己会遇到这个困难，能不能想办法来解决它。如果是自己目标定的太高了，一时无法达成，可以试着把这个大目标分成几个小目标，或者用比较容易达到的目标来代替，如果你不想改变目标，那么以积极阳光的心态朝着目标不断靠近吧。</p> 巧妙化解挫折 <p class="ql-block"> “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”与其说困难和挫折陪伴我们成长，不如说它们教会了我们成长。当你陷入困境之中，告诉自己，平稳心态，坚定信念，只有正视挫折，永不言弃的人，才能在这浮沉曲折的成长道路中走向成功</p> <p class="ql-block"> 孩子们，挫折不可怕，可怕的是你不敢面对挫折的勇气和信心，从心态上勇敢正视面对挫折，以阳光的心态积极面对，学习前人的智慧巧妙化解挫折和困难，把它看做是攀向成功之峰路上的一块块垫脚石，十八校文瀛分校的孩子们请努力做一个身心健康的人吧！</p>