【凤麟•教研】长丰县凤麟兰庭小学毕业班心理拓展活动--拾光同行 乐见未来

爱是一切的答案

<p class="ql-block">  最美人间四月天,花开不负好春光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 为有效缓解毕业班学生的心理压力,调整学生的心理状态,积极引导学生以乐观的心态面对生活,以从容的姿态迎接毕业。2023年5月18日下午,我校心理辅导中心组织全体六年级学生开展以“拾光同行 乐见未来”为主题的心理健康团体拓展活动。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  5月17日,全校开展期中心理普查活动,六年级学生全员参与。基于疫情、小升初,还有来自家长情绪的影响,一部分学生呈现出迷茫、焦虑、情绪压抑等状态。校心理辅导中心当下决定第二天带领六年级学生开展心理拓展活动,以期及时缓解孩子们紧张的情绪状态,放松身心的同时,通过活动启发孩子们发掘自我潜力,和谐同龄人交往,从而从容面对生活。</p> <p class="ql-block">  六年级的学生处于自我同一性角色混乱期,处于青春期萌芽阶段的他们当自主性被忽视或受阻的时候,就会变成带刺的玫瑰,敏感、易怒。很多时候,高段学业压力,人际交往不和谐,不被老师和家长认可的时候,他们又脆弱得不堪一击,急需心灵滋养。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 基于孩子们的心理发展特点,第一个活动从《反口令》游戏开始,鼓励孩子们今天好好任性一回,比比谁更不听话。当老师宣布活动开始时,他们可以完全不听老师的口令,做和老师口令相反的动作。比如老师说“立正”“向前看齐”,他们可以做出“稍息”、“抬头看天”或者“低头看地”的动作。游戏结束,孩子们反馈“这个游戏让我逆反得好彻底,太爽了”!</p> <p class="ql-block">  如何制订合理的、可实现的目标,引导学生学会用平常心对待新的、严峻的挑战,建立相互支持、鼓励的团队氛围,同时融入保护生态环境的理念,是设置第二个活动《不倒森林》的初衷。游戏开展的过程中,孩子们从练习到比赛,再到更改赛制,参与的热情越来越高。做到了人人参与,人人出谋划策,以小组的形式为团队目标共同努力,同时挑战自我,自信满满!</p> <p class="ql-block">  第三项活动:《友谊圈》 。大家手拉手围成一个圈,第一人手持呼啦圈,在保持每名队员之间不松手的前提下,采用任何方式将呼啦圈穿越整个队伍,直到每位队员完成,充分考验耐力、定力和团队精神。活动过程中,学生们个个精神饱满,神气活现,毫不示弱。只见他们将呼啦圈从自己的胳膊绕过头部、身体、腿部,再传递给左手边的人。每个人都以最快的速度穿过呼啦圈,脸上洋溢着幸福快乐的笑容。</p> <p class="ql-block">  第四项活动:《穿越A4门》。这个<span style="font-size:18px;">活动充满益智性和趣味性,亦能增加集体荣誉感,促进团队共同向善向好发展。</span>要求学生动手动脑,从一张A4纸中钻过去,但是不能将纸撕成两半。小组成员一起商讨,动手能力强的实操,很快,比老师还高的A4门就已经就位了。两个班级在各自的阵营排好队,像小时候和小伙伴们玩过家家一样,一个接着一个“穿越”A4门。更有甚者,好朋友两两合作,互相背着对方“穿越”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">来自孩子们的反馈,这个活动:</p><p class="ql-block">①能培养团队合作意识,提升了团队的战斗力;</p><p class="ql-block">②能消除人际隔阂,活跃团队气氛,十分有趣;</p><p class="ql-block">③使团队各成员能变得团结,真正体验到了合作的乐趣;</p><p class="ql-block">④既考验个人的智力,又考验团队的凝聚力,增加队员的信心和勇气。</p> <p class="ql-block">  此次团体心理拓展训练活动以积极心理学理念为指引,通过主题游戏“反口令”“不倒森林”、“穿越A4门”、“友谊圈”等团队合作游戏,引发学生对自我及团队的不断思考、自省,增强了集体凝聚力,培养并强化了责任感。让他们体验互助合作、互相激励,提高自豪感的同时,激活生活自信,激发学习热情。</p> 部分学生活动评价 <p class="ql-block">  整场活动在同学们的恋恋不舍中落下了帷幕,凤麟兰庭小学也将会持续开展形式多样的心理健康教育活动,不断提高师生的心理健康素养,塑造积极健康、阳光向上的心理品质,形成“人人关注心理健康,个个享受幸福生活”的良好氛围。</p> <p class="ql-block">  愿每个孩子都如那金色的向日葵,永远朝着太阳,绽放最美的自己;永远怀揣梦想,去追求属于自己的美好人生。</p> 活动花絮 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">图文: 徐娅楠 杨清华</p><p class="ql-block">初审: 徐志海</p><p class="ql-block">复审: 葛飞虎</p><p class="ql-block">终审: 陶 勇</p>

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