<p class="ql-block"> 五月芳菲扮绣衫，立水桥站太极酣。感恩太极大学堂北京立水桥站于2023年5月21日在奥林匹克森林公园隆重举办以“全民健身 我爱太极”为主题的初夏健身活动。</p> <p class="ql-block">副站长兼教练李友梅老师主持活动仪式！</p> <p class="ql-block">站长兼教练沙元玲老师作重要讲话！</p> <p class="ql-block"> 隆重邀请扎西弟子资深教练朱正勇老师和资深教练简志芳老师参加了这次活动！</p> <p class="ql-block"> 沙站长在讲话中首先代表组委会对今天前来参加活动的嘉宾老师拳友们表示祝贺和诚挚的感谢！</p><p class="ql-block"> 五月的初夏，阳光明媚，繁花似锦，绿树成荫。在这万物繁盛的季节，大家热情高涨，兴致勃勃相聚在美丽的奥森公园，共同营造感恩太极北京立水桥站的活动，主题是“全民健身我爱太极”把科学健身的生活传授更多的人，让更多人学练太极爱上太极，尽情的享受太极养生带给我们的健康与快乐。</p><p class="ql-block"> 过去的一年硕果累累，成绩斐然。成功举办了三次大型太极健身活动，具有较强的社会影响力。2023新的一年我们继续攀登，依旧初心不变，再创佳绩。牢记大学堂的校训，专业、谦虚、精进、奉献精神，进行教学规划分工负责。1、已经开展学习25式对练，由李友梅老师和沙元玲老师教学。2、85拳架讲解由李友梅老师教学。3、鞭杆五阴七手和太极十三刀由沙元玲老师教学。4、陀螺鞭杆和花棍由王树明老师教学。5、继续巩固提升凤凰剑由李婉意教学。6保持每天的集体晨练。立水桥的教学团队都是不辞辛苦无私奉献！为弘扬扎西精神传播太极文化做贡献！</p><p class="ql-block"> 练太极不走弯路就是捷径，大学堂为会员量身打造学习计划，深受大家的欢迎，我站有50多名拳友加入会员，分别到入门、筑基，着熟，懂劲学习群，大家学习认真圆满完成规定的作业，坚持学习打卡不间断，写感悟心得被大学堂采用，表现优秀。建议大家积极参加大学堂的线上线下系统规范学习，从一年级百日筑基，二年级以形生劲，三年级以劲成形。那将展现出不同非凡的你，修身养性，强身健体。</p><p class="ql-block"> 太极之美美在和谐，让我们一起坚守，一起努力传播太极。修炼健康快乐向善的人生！感恩太极让我们充满活力！感恩太极让我们拥有那么多好朋友，在太极路途中相依相伴携手前行！</p><p class="ql-block"> 沙站长最后预祝今天的活动圆满成功！感谢大家的大力支持！祝大家身体健康！玩的开心快乐！</p> <p class="ql-block">1、7点30分全体拳友做《热身功法》</p> <p class="ql-block">2、集体演练传统杨氏85式太极拳；</p><p class="ql-block">特邀朱正勇老师 简志芳老师同沙元玲老师 李友梅老师一起领练</p><p class="ql-block">音乐，我爱你中国</p> <p class="ql-block">3、集体演练杨氏25式太极拳；</p><p class="ql-block">领练：李友梅</p><p class="ql-block">音乐，红梅赞</p> <p class="ql-block">4、演练传统杨氏51式太极剑；</p><p class="ql-block">领练：李友梅李婉意</p><p class="ql-block">音乐，陪你一起看草原</p> <p class="ql-block">5、演练凤凰剑；</p><p class="ql-block">特邀简志芳老师与李婉意老师一同领练</p><p class="ql-block">音乐，醒 </p> <p class="ql-block">6、由朱正勇老师领练的太极刀和由沙元玲老师领练的传统杨氏13刀；</p><p class="ql-block">音乐，男儿当自强</p> <p class="ql-block">7、演练陀螺鞭杆；</p><p class="ql-block">领练：王树明</p><p class="ql-block">音乐，万里长城永不倒</p> <p class="ql-block">8、个人拳艺展示</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">责任分工：</p><p class="ql-block">1、由站长沙元玲负责活动的全面工作并作主旨讲话！</p><p class="ql-block">2、由副站长李友梅主持活动并担任现场指挥！</p><p class="ql-block">3、由副站长李婉意负责人员组织并负责影像工作，负责组建影像工作小组。赵志信做好协助工作。</p><p class="ql-block">4、由秘书长王树明做好文秘工作和后期宣传报道工作。</p><p class="ql-block"><br></p>