<p class="ql-block"> 为进一步促进学生正确认识自我，完善自我，提高心理素质，推进身心健康和全面发展，营造和谐校园的良好氛围。我校开展了心理健康教育活动，旨在通过心理健康教育，提高学生的心理健康意识、培养良好的心理素质、促进身心和谐发展！</p> <p class="ql-block"> 5月22日上午我校开展了心理健康知识讲座，余校长告诉大家，每次控制自己的情绪之前，先把自己沉下来，然后再换位思考，要有同理心。另外，教给大家一些调节心理的方法，比如唱歌适度睡眠，补充营养，呼吸训练，养成写日记的习惯等。提醒孩子们，遇事尽量克制自己，多进行沟通，多一份理解和信任。并且鼓励孩子们，遇到解决不了的心理难题，及时向家长或者老师求助，多结交知心朋友，培养多方面的兴趣爱好等。</p> <p class="ql-block"> 各班老师也开展了心理健康教育课程。通过心理健康课，教育学生学会接纳和控制自我，掌握调控心理的方法，做心理的主人。同时教育学生正确评价自己、欣赏自我、悦纳自我，克服自卑心理、树立自信心。</p> <p class="ql-block"> 为普及心理健康知识，增强学生的心理健康意识，培养学生良好的心理素质，丰富校园生活，营造良好校园心理文化氛围，每个班级都绘制了心理健康相关黑板报，经过大家积极准备，班级黑板报绘制也精彩纷呈，内容设计丰富新颖。各班都能根据本班的特点，设计出具有一定审美价值的黑板报，让人耳目一新，赏心悦目。</p> <p class="ql-block"> 学校开展心理健康教育，引导学生自觉学习，努力培养他们乐观、积极、向上的阳光心态，帮助学生建立健全人格，在以后的学习和生活中做到自尊自信、理性平和、阳光向上。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 本次活动希望王台小学的同学们心怀美好，向阳而生，以积极向上的状态迎接学习生活，向卓越再出发！</p>