给自己最好的礼物

王莉莉老师

最近这两天，礼物这个词出现频率最高。而关于礼物各种各样的声音都有，有人说礼物和爱都不要伸手去要，想给的自然会给你，还会怕给的不够，我笑笑，理是这个理，但也不是这这个理，凡事，不能一概而论。

因为女儿已经长大了，我想就着礼物和孩子谈一谈我的观点，我去年写的文章就告诉孩子一定要有自己给自己礼物的能力，但今年我觉得我的境界似乎提高了点儿，我对礼物的理解有了新的变化，一个人送自己的礼物已经不再是单纯的有形的东西，它可以是精神层面的给予。

我曾经看过一个文章，说我们给自己最好的六个礼物：第一点是汗水，用能量产生能量；第二点是阳光，大自然的免费维生素；第三关机模式，关闭蓝光；第四点睡眠，给细胞充电；第五感官挑战，好事多磨；第六应激管理，养精蓄锐，总之对身体最好的爱，就是给它所需要的这些东西，拿走它不需要的，比如：久坐、熬夜、看手机到深夜……

它的观点就是要让自己慢慢变好，那是给自己最好的礼物……

我今天倒觉得，一个人送给自己最好的礼物就是良好的习惯。前段日子一直坚持每天写篇文章，每天直播，日子很忙，但却很充实。上周出去旅行，就给自己一个不直播，不写文章的借口，回来之后写了几篇文章，接着又到周末了，昨天回到家里就有些疲惫，如果逼着自己写篇文章还是能写的，直播也能坚持。后来想为什么不能“善待”自己呢？就以这样一个理由就取消了昨晚的直播，还有昨天的文章。最后，发了一篇去年5月21号写的文字，然后躺在床上。躺到床上之后也没有睡觉，手里拿着手机，浏览这些碎片化的消息，也到了十点半才入睡，早晨起来也没有觉得多么神清气爽。今天又是疲惫的一天，因为我昨天的妥协，今天也开始惦记着，不写文章，不直播。下班的时候女儿打来电话，我就跟她念叨今天晚上不想直播了，也不写文章了。她笑着说，哎呀，是不是我最近感冒不跑步，把你给影响了，我也不知道他这句话触动了我内心中的哪一根神经。我回到家里之后，决定还要恢复自己的节奏。人的惰性，这是与生俱来的，但是我们后天可以改变这种惰性，谁改变的多，谁就越成功。记得有一个非常形象的比喻，说懒惰像金钱，一个人拥有越多越是想要。

我记得以前看过梁实秋的一篇文章，文章的题目是《人没有不懒的》，文章里很生动的刻画很多，古代名人有多么懒，比如嵇康，苏轼，可是在说了他们是如何懒之后，笔锋一转，又说嵇康虽然懒，他仍然是竹林七贤之一，人家懒，但人家同时拥有才华，可你呢，除了懒，其他一无所有……这简直是灵魂的烤问。

一个人没有经历过成长的快乐和喜悦，就会被懒惰所左右，不愿付出努力。在现实生活中，温水煮青蛙慢慢的让很多人失去了一辈子的机会和动力。

如何克服懒惰呢，内心要对自己成为一个什么样的人有强烈的期待，这个期待就会促进我们去奋发努力。

还有，一个人一定要给自己养成好习惯，习惯养成刚开始会很痛苦，一旦养成习惯就会形成依赖。在一堆的心理建设之后，我拿起了手机，开始写这段心路历程。今天晚上，我会感谢坚持的自己。我躺在床上的时候，我会很踏实，我又给自己攒了一次直播的经验，又给自己攒了一篇文章，内心又得到了一种提升，那这种收获感可能让我心里会多一份喜悦。

给自己最好的礼物，就让自己养成好习惯，逼着自己每天都在成长，都在收获。