<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">随着生活水平的提高，随着生活环境的改变，随着年龄的不断增长，随着健康理念的转换。人们开始追求高质量的健康生活方式，越来越多的人开始锻炼身体，而最常见的锻炼方式有晨跑、骑行、健步、游泳、登山、划船、等多种多样。清晨，迎着东方灿烂的朝霞，踏着黎明脚步，骑行、晨跑，呼吸新鲜空气，聆听风雨鸟声。欣赏美丽景色，有益身心健康。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2023年05月20日星期六晨8点，大洋彼岸奥克兰，5km（Owairaka park run Team）奥怀拉卡公园跑在风雨中走起，风雨交加，路途较滑，速度放慢，这次的成绩是：00：31：59：。奥克兰奥怀拉卡公园5Km健康跑每周六晨8点比赛开始，来这里参加晨跑的人员不分男女老幼、不分国籍、肤色种族都非常受欢迎。充分体现了和谐友善的新西兰人风格，使人心情非常愉悦舒畅。喜欢晨跑锻炼，养成早起习惯。增强健康意识，未来美好自己。记录美好时光，共享美好人间。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">图文编辑\创建制作\长风 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2023-05-21-于奥克兰</span></p> 黎明脚步