<p class="ql-block"> 家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！随着春季已过，夏天也紧随而至。在夏季来临的季节里，不仅天气多变而且雨水也比较多，加之昼夜温差大，幼儿体质较弱，抵抗力差，容易被病毒和细菌入侵，导致生病。因此，加强幼儿卫生保健十分重要。在此我园特邀家长朋友一起共同努力，做好幼儿保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。</p> 卫生保健篇 <p class="ql-block">🍒1.保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。</p><p class="ql-block">🍒2.保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40％-60％之间，人体感觉舒适健康。</p><p class="ql-block">🍒3.经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。</p><p class="ql-block">🍒4.帮助孩子养成讲卫生的习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。</p><p class="ql-block">🍒5.出门最好戴口罩，尽量少带孩子去人口密集、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。</p><p class="ql-block">🍒6.为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并帮助养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。</p> 饮食保健篇 <p class="ql-block">🌈1.饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。</p><p class="ql-block">🌈2.粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。</p><p class="ql-block">🌈3.春夏季尤其要加强补钙。因为这是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。</p><p class="ql-block">🌈4.要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。</p><p class="ql-block">🌈5.督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。</p><p class="ql-block">🌈6.让孩子多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。</p> 穿衣指南 <p class="ql-block">☘️1.幼儿的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。</p><p class="ql-block">☘️2.根据天气变化及时给幼儿加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。</p><p class="ql-block">☘️3.因早晚温差较大，早上外出时可穿厚外套，同时准备一件薄外套，以便在户外活动时为幼儿更换。</p> 新冠病毒预防 关于XBB <p class="ql-block"> 关于XBB,你知道吗？</p><p class="ql-block"> XBB.1.16是新冠病毒奥密克戎重组毒株的一种，属于XBB家族，民间取名“大角星（Arcturus）”。它是目前全球正在流行的600多种变异株之一，也是137种XBB亚分支之一。XBB.1.16于2023年1月首次被发现，随后在印度、美国、新加坡和澳大利亚等国家或地区流行，2023年3月5日被正式命名。XBB.1.16的S蛋白上的新增突变位点，使其比父代XBB.1更容易传播，且免疫逃逸能力与XBB.1.5相当。鉴于XBB.1.16相对于其他变异株的增长优势，世界卫生组织于3月22日指定其为监测变异株。</p> 大星角 <p class="ql-block"> 大角星”——XBB.1.16</p><p class="ql-block"> 新冠变种病毒 “大角星”——XBB.1.16在全球多国肆虐。国内也检出了XBB.1.16病例，据悉，该毒株的感染者不少出现了结膜炎症状。国家疾控局亦发文称，XBB.1.16可引起儿童眼睛发痒、发红（结膜炎），出现“粘眼”，非脓液。医生提醒，类似眼部症状在此前流行的新冠毒株感染病例中也有过报道，如果近期出现此类症状，应及时就医并在医生指导下进行治疗。</p><p class="ql-block"> </p> 新冠二次感染 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">什么是新冠二次感染？</b></p><p class="ql-block"> 新冠二次感染是指一个人感染了新冠病毒，康复之后再次被感染的情况。即使既往感染史能够提供一定的保护力，但病毒新变种的出现可能会导致免疫逃逸，引发二次感染。目前来看，接种疫苗、佩戴口罩、保持1米的社交距离以及尽量避免处于拥挤和通风不良的室内空间，仍是保护自己最好的办法。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">二次感染什么时候后会出现呢？</b></p><p class="ql-block"> 相关人员介绍，根据数据显示，如果新冠病毒发生变异，6个月后会慢慢出现二次感染，一般规模不大，但如果下一波病毒的变异有效突破了人体为对抗前一波病毒而形成的免疫屏障，第二波就会形成感染高峰。应对新冠二次感染，需关注脆弱人群，不断地监测、预警，做好药物储备，对任何变异株的到来做出快速反应。建议脆弱人群在6个月以后（再次接种疫苗）。</p> 如何避免感染XBB <p class="ql-block"> 如何避免感染XBB.1.16？</p><p class="ql-block"> 目前疫苗接种或既往感染留存下的免疫力仍能为个体提供一定程度的免疫保护。当公众处于暴露环境、人员密集场所，或者接触脆弱人群时，仍建议佩戴口罩。同时，做好自我健康监测，尤其是高龄老年人和有基础疾病等脆弱人群应特别注意自我保护。</p> XBB毒株如何预防 <p class="ql-block"> XBB毒株该怎么预防</p><p class="ql-block"> 预防XBB，是和其他奥密克戎变异株一样的，监测它的致病力有没有变化，监测其基因组有没有进一步地变异，如果其临床特征有任何变化，会和基因组特征联系起来进行研判，但是暂时还没有发现BQ.1和XBB在国内外引起重症和死亡增加的报道。预防XBB的方法有保持室内卫生、佩戴口罩、保持手卫生、良好的饮食习惯、接种疫苗等。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 💞 1.保持室内卫生</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b>避免处于封闭、空气不流通的场所，需要定期开窗通风，保持室内空气流通，平时可以使用消毒剂清洁室内。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">💖2.佩戴口罩</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b>如果需要去人员密集的场所，比如学校、医院、商场等，可以选择佩戴口罩，能够预防新冠病毒通过飞沫进行传播。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">💞3.保持手卫生</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b>在饭前便后需要用流动的清水洗手，在咳嗽或者是打喷嚏的时候，可以使用纸巾遮掩口鼻等位置，防止飞沫传播。</p><p class="ql-block"> 💞<b style="color:rgb(237, 35, 8);">4.良好的饮食习惯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b>需要养成良好的饮食习惯，处理生食以及熟食的切菜板以及刀具需要分开，做饭的时候需要彻底将肉类食物煮熟。</p> <p class="ql-block"> 💞💞💞 幼儿健康成长离不开家长、老师的陪伴与细心照料，幼儿的身心健康才是一切发展的基础。用心呵护幼儿，让他们不惧夏季，安全度夏，让我们一起陪伴幼儿茁壮成长吧💪💪💪💪。</p> <p class="ql-block"> 做幼儿园教育，我们一直在努力。💪💪💪</p><p class="ql-block"> 康乐幼儿园</p><p class="ql-block"> 2023年5月21日</p>